2 công thức nấu cháo yến mạch, bé ăn thun thút tăng cân vù vù, khiến ai cũng tấm tắc khen khéo
Cháo yến mạch thịt bò phô mai
Nguyên liệu
50g yến mạch
10g thịt bò
1 miếng mướp hương
½ miếng phô mai
Chút dầu ăn trẻ em
Cháo yến mạch thịt bò thơm ngon cho bé
Cách nấu cháo yến mạch
Bước 1: Bạn hãy ngâm trước hạt yến mạch với nước khoảng 20 -25 phút, hòa tan với nước. Với mướp hương, thịt bò rửa sạch rồi xay nhuyễn bằng máy thật nhuyễn giúp bé dễ dàng ăn hơn.
Bước 2: Bạn hãy cho hỗn hợp đã xay vào nồi đảo đều tay, đổ bột yến mạch đã hòa vào tiếp tục khuấy đều giúp món ăn càng thêm thơm ngon.
Bước 3: Bạn hãy bỏ thêm phô mai và dầu vào sau đó rồi đun sôi thêm một lúc chừng khoảng 10 phút cháo chín. Mẹ hãy múc ra bát và cho bé dùng.
Cháo yến mạch tôm bí đỏ rau ngót
Nguyên liệu
50g yến mạch
2 con tôm loại vừa
1 miếng bí đỏ nhỏ
2 cành rau ngót ta
1 thìa dầu ăn trẻ em
Cháo yến mạch bí đỏ thơm ngon
Cách nấu cháo yến mạch
Bước 1: Bạn hãy ngâm trước hạt yến mạch với nước khoảng 20-25 phút sau đó hòa tan với nước để cho bột yến mạch nở ra
Bước 2: Bạn hãy lấy tôm làm sạch rồi xay nhuyễn. Với phần bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt xay nhuyễn. Với rau ngót rửa sạch rồi băm nát để bé dễ ăn hơn.
Bước 3: Bạn hãy cho hỗn hợp đã xay vào nồi, đảo đều tay rồi đổ thêm bột yến mạch đã hòa vào tiếp tục khuấy đều giúp cho món ăn thêm hấp dẫn. Rồi sau đó bạn hãy thêm phô mai và dầu vào sau đó. Bạn hãy đun thêm cháo khoảng 10 phút cháo chín rồi sau đó mẹ hãy múc ra bát và cho bé ăn.
Theo Phunutoday
Tags : Từ khóa
-
Lót dạ bằng loại sinh tố này trước khi đến phòng tập gym, tốc độ đốt mỡ giảm cân của chị em sẽ được gia tăng đáng kể
-
Vẫn là yến mạch nhưng chế biến thành 4 món này thì hội Eatclean chỉ có 'ghiền' mạnh, không những healthy mà còn ngon xuất sắc
-
Đầu thu mẹ đảm trổ tài với món cháo nếp cẩm yến mạch khiến cả nhà đều mê, ít ai ngờ món ngon bổ thế này chế biến lại cực đơn giản