Ở tuổi U60, NSND Thanh Lam vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung và xinh đẹp. Đặc biệt, làn da của diva nhạc Việt vẫn căng bóng và tràn đầy sức sống. Chia sẻ về bí quyết giữ nhan sắc trẻ trung, ca sĩ Thanh Lam từng nói trong một buổi giao lưu: ""Dục tốc bất đạt" là nguyên tắc làm đẹp mà mọi phụ nữ nên ghi nhớ."

NSND Thanh Lam chia sẻ: "Nếu muốn trẻ lâu, đẹp lâu thì đừng tin vào những lời quảng cáo hấp dẫn như đẹp ngay sau một lần sử dụng hay đẹp ngay lập tức. Thanh Lam nghĩ rằng nhan sắc của mỗi người phụ nữ như một bông hoa, cần được chăm sóc cẩn thận từng ly từng tý mỗi ngày thì mới có thể bung nở rực rỡ và tươi tốt lâu bền. Vì vậy, sắc đẹp và sức khỏe luôn đi liền với nhau, là bộ đôi hoàn hảo khiến phụ nữ ở độ tuổi nào cũng quyến rũ."

Để giữ được nét thanh xuân, ca sĩ Thanh Lam ưu tiên phương pháp làm đẹp tự nhiên. Đặc biệt, chị mê phong cách làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản và đã kiên trì áp dụng trong thời gian dài. “Kiên trì theo đuổi cách làm đẹp này, Thanh Lam thấy làn da của mình chậm lão hóa, cơ thể cũng khỏe mạnh và đặc biệt là vóc dáng dần cân đối hơn,” chị bật mí.

Nữ diva quan niệm chăm sóc sắc đẹp phải từ bên trong cơ thể. Chị cố gắng đi ngủ sớm để giữ vẻ tươi tắn. Ngoài giờ làm việc, chị hay ngồi thiền, nghe Phật pháp. Ngoài ra, NSND Thanh Lam còn dưỡng ẩm bằng các sản phẩm chất lượng. Khi đi ra ngoài, chị thoa kem chống nắng để chống các tia UV có hại cho da. Nhờ vậy, làn da của NSND Thanh Lam luôn trẻ đẹp, săn chắc.

Một số cách giúp trẻ hóa làn da

Chườm đá lạnh

Chườm đá lạnh là một phương pháp làm đẹp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Bạn có thể sử dụng đá viên hoặc túi chườm đá để áp lên vùng da mặt. Cảm giác mát lạnh từ đá sẽ giúp se khít lỗ chân lông, mang lại cho bạn một làn da mịn màng và tươi trẻ.

Không chỉ vậy, chườm đá lạnh còn có tác dụng giảm bọng mắt và quầng thâm, giúp đôi mắt của bạn trở nên sáng rỡ và tinh anh hơn. Chỉ với một vài viên đá lạnh và vài phút chườm mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt trên gương mặt của mình. Hãy thử áp dụng phương pháp này và tận hưởng làn da căng mịn, rạng rỡ mỗi ngày nhé!

Làm đẹp da với mặt nạ tự nhiên

Bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da tại nhà với những nguyên liệu thiên nhiên vô cùng lành tính như dưa chuột, nha đam, mật ong, sữa chua… Các thành phần tự nhiên này sẽ nuôi dưỡng làn da của bạn, giúp da trở nên sáng mịn và đều màu hơn.

Hãy dành ra 1-2 lần mỗi tuần để đắp mặt nạ cho da. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực trên làn da của mình chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng. Làn da sẽ trở nên mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống. Đừng quên, sử dụng mặt nạ tự nhiên còn giúp bạn tiết kiệm chi phí so với các loại mỹ phẩm đắt tiền ngoài thị trường.

Uống trà xanh

Bạn có biết rằng trà xanh là một trong những thức uống tốt nhất cho làn da của bạn? Với hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, trà xanh có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do – nguyên nhân chính gây ra tình trạng lão hóa da.

Những chất chống oxy hóa có trong trà xanh như polyphenol và EGCG sẽ trung hòa các gốc tự do, ngăn chặn chúng phá hủy cấu trúc collagen và elastin của da. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ trở nên săn chắc, đàn hồi và ít bị xuất hiện nếp nhăn hơn. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng làm dịu da, giảm tình trạng viêm và kích ứng.

Hãy bổ sung trà xanh vào thực đơn hàng ngày của mình và tận hưởng làn da tươi trẻ, rạng rỡ. Chỉ cần một tách trà xanh mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt trên làn da của mình.

Khánh An (Tổng hợp)