Gần đây, Thúy Ngân đã thu hút sự chú ý trên mạng xã hội khi chia sẻ những bức ảnh mặc bikini trên Instagram cá nhân. Trong bộ bikini màu xanh dương với họa tiết hoa nổi bật, cô đã phô diễn vẻ đẹp hình thể của mình, từ vòng eo thon gọn đến làn da trắng hồng không tì vết. Với lớp trang điểm tự nhiên, sao phim Gạo nếp gạo tẻ vẫn nổi bật với vẻ đẹp rạng rỡ và trẻ trung.

Bài viết của cô nhanh chóng nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng, với nhiều lời khen ngợi về sự thăng hạng trong nhan sắc và sắc vóc của cô, đặc biệt là khi cô đã bước qua tuổi 30. Các bình luận như: “Quá đẹp, càng ngày càng xinh”, “Ngân xinh quá, trông như chỉ mới 18”, “Đang chờ đợi những dự án mới của Ngân”, “Mỹ nhân miền Tây đẹp nhất trong tim tôi” đã xuất hiện dày đặc trên trang của cô.

Thúy Ngân cũng tiết lộ trên trang cá nhân rằng cô đã dành khoảng hai tháng để nghỉ mát tại biển, kết hợp giữa làm việc và thư giãn. Cô chia sẻ rằng việc ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái và hạn chế căng thẳng là những bí quyết giúp phụ nữ trên 30 tuổi giảm thiểu quá trình lão hóa và cải thiện cả vóc dáng lẫn làn da. Đây là những thói quen mà cô đã duy trì nhiều năm để giữ gìn sự trẻ trung.

Vẻ đẹp của Thúy Ngân ngày càng được nâng tầm nhờ chế độ ăn giàu rau xanh và niềm đam mê với các hoạt động thể thao ngoài trời. Cô cũng duy trì lịch trình tập luyện thể thao đều đặn, bao gồm cả việc tập gym và boxing - những hoạt động giúp đốt cháy calo và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bên cạnh đó, cô cũng yêu thích bơi lội và chạy bộ, những hoạt động ngoài trời khác giúp cải thiện sức khỏe và vóc dáng.

Nếu không phải giảm cân để phục vụ cho vai diễn, đời thường, Thúy Ngân vẫn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Theo đó, người đẹp hạn chế tinh bột, đồ ăn chứa nhiều đường, dầu mỡ,... Cô bổ sung nhiều loại rau xanh, các loại quả mọng trong bữa ăn chính và các bữa ăn phụ. Đồng thời, uống nhiều nước lọc, nước ép hoa quả cũng là bí quyết giúp cô cải thiện vóc dáng lẫn làn da. Cô nàng thường xuyên đăng tải hình ảnh để mặt mộc hoặc make up nhẹ nhàng.

Trong quy trình skincare hằng ngày của mình, Thúy Ngân đặc biệt chú trọng việc làm sạch và cấp ẩm và chống nắng cho da vì thường xuyên make up. Theo đó, sau khi làm sạch da, cô thường cấp ẩm bằng serum, kem dưỡng hoặc đắp mặt nạ. Khi hoạt động ngoài trời, cô thường thoa lại kem chống nắng 3-5 lần trong/ngày. Những ngày không có lịch đi quay, cô thường dùng kem dưỡng, kem chống nắng và thoa son đỏ, giúp gương mặt trở nên tươi tắn, hồng hào hơn.

Vân Chi (Tổng hợp)