Từ trước khi đăng quang Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019, Lương Thùy Linh đã có thói quen ăn uống lành mạnh, thích nấu ăn tại nhà để kiểm soát calo cũng như thực phẩm nạp vào cơ thể. Thời gian gần đây, cô nàng đang tút tát lại vóc dáng sau đợt nghỉ Tết bằng cách tích cực đổ mồ hôi tại phòng gym kết hợp chế độ ăn uống điều độ, ít tinh bột, tăng cường rau xanh, protein.       

 

Lương Thùy Linh đăng quang Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 với chiều cao 178 cm cùng số đo 3 vòng 89-62-92 cm.   

Lịch trình làm việc, học tập bận rộn, song Hoa hậu sinh năm 2000 vẫn dành thời gian làm nước ép cần tây buổi sáng nhằm dưỡng da, giữ dáng. Để thức uống bớt mùi hăng của cần tây, Lương Thùy Linh kết hợp cùng táo tươi, dưa chuột. 

Cần tây chứa nhiều dưỡng chất như vitamin K và folate, có tác dụng ngừa viêm, ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến huyết áp, tim mạch... Thường xuyên sử dụng loại thực phẩm này góp phần đào thải phần nào độc tố trong cơ thể ra ngoài, giúp tăng cường hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, hàm lượng cao các chất chống oxy hóa trong cần tây rất có ích đối với công cuộc dưỡng da, làm chậm quá trình lão hóa, kích thích sản sinh collagen, từ đó hạn chế hình thành nếp nhăn, giúp da săn chắc, sáng mịn.       

Lương Thùy Linh sơ chế sạch các nguyên liệu trước khi ép nước.   

Nhờ có tác dụng dưỡng da, giữ dáng, nước ép cần tây được nhiều người nổi tiếng trên thế giới như chị em nhà Kim Kardashian, siêu mẫu Miranda Kerr... ưa chuộng. Nhiều sao Việt như Bảo Thy, Yến Trang... cũng chăm uống nước ép cần tây để giữ dáng, thanh lọc cơ thể. 

Theo Duk Sun/Ngoisao.net