1. Giảm nếp nhăn

Thiếu ngủ không chỉ khiến bạn già đi mà gối cũng có thể khiến bạn già đi. Hầu hết các vỏ gối đều được làm bằng bông, tạo cảm giác thoải mái nhưng chất liệu này lại gây ma sát với da, gây khô da. Da thiếu độ ẩm sẽ dễ xuất hiện nếp nhăn hơn, khiến các nếp nhăn hiện có cũng lộ rõ ​​hơn. Ngủ không dùng gối sẽ có lợi cho làn da về lâu dài.

2. Da mịn màng hơn

Cơ thể bạn cần được cung cấp đủ nước và làn da của bạn cũng vậy. Vỏ gối bằng cotton giúp hút đi chất ẩm trên da khiến da bị đóng vảy, bong tróc và yếu đi theo thời gian.

3. Ngăn ngừa kích ứng da

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị mụn trứng cá, ngủ trên một chiếc áo gối cotton không phải là lựa chọn tốt nhất. Chất liệu thô và ma sát có thể gây kích ứng làn da mỏng manh, làm trầm trọng thêm các tình trạng da hiện có. Vì gối có thể trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn nên ngủ áp mặt vào gối có thể khiến bạn nổi mụn nhiều hơn.

4. Giúp làn da phục hồi nhanh hơn

Khi bạn ngủ, toàn bộ cơ thể sẽ chuyển sang chế độ phục hồi và đây là thời gian để da tự phục hồi. Gối tích tụ dầu và cặn trang điểm trên khuôn mặt của bạn từ đêm này qua đêm khác, và ngủ áp mặt vào gối có thể khiến da không thể phục hồi

5. Làm sáng da

Ngủ trên gối quá mềm có thể làm giảm lưu lượng máu lên đầu, gây đau cổ, đau đầu và có thể làm cho da khô và sạm đi. Lưu thông máu kém có thể dẫn đến các vấn đề về da khác nhau, bao gồm da đổi màu, phát ban và bong tróc.

Ngọc Huyền – Theo brightside