Trên trang cá nhân, Hoa hậu Kỳ Duyên đăng tải hình ảnh mới. Trong ảnh, cô mặc thiết kế "nửa kín nửa hở" khoe võng lưng yêu kiều và vóc dáng đẹp như tạc tượng. Mỹ nhân 9X cũng búi tóc cao tạo nên vẻ ngoài sang chảnh, quý phái. Được biết, Kỳ Duyên tham dự tiệc sinh nhật người chị thân thiết Lucie Nguyễn và không quên ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ của bản thân.

Dễ nhận thấy, nhờ cách lựa chọn trang phục tinh tế mà Kỳ Duyên khoe được trọn vẹn vóc dáng chữ S quyến rũ và vòng eo thon gọn, phẳng lỳ.

Trước đó, nàng Hậu cũng tự hào vì là một trong những mỹ nhân được đề cử hạng mục "Best body" tại một tạp chí thời trang uy tín. Cô khẳng định: "Body này không phải tự nhiên mà có … mà là có công tập luyện hẳn hoi".

Thực tế, theo dõi Kỳ Duyên sẽ thấy thời gian gần đây, cô rất chăm chỉ chạy bộ. Thậm chí, cô còn "rủ rê" cả một hội bạn toàn người nổi tiếng chạy bộ mỗi ngày. Bên cạnh đó, mỹ nhân Nam Định vẫn duy trì xây dựng kênh cá nhân hướng dẫn các bài tập giảm cân, "độ dáng". Vì thế, cô đổ không ít mồ hôi để "gọt" được vóc dáng đẹp.

Bên cạnh luyện tập, Kỳ Duyên cũng duy trì chế độ ăn uống khoa học. Cô ưu tiên tự chuẩn bị bữa ăn với nguyên liệu chính như ức gà, cá hồi và nhiều rau củ tươi. Cô hạn chế tinh bột từ gạo trắng, bún, phở, thay vào đó sử dụng gạo lứt để cung cấp năng lượng. ​

Kỳ Duyên tránh xa cà phê, trà và nước ngọt, thay vào đó tự pha chế các loại nước ép hỗ trợ giảm mỡ. Khi cảm thấy đói, Kỳ Duyên chọn ngũ cốc ít gia vị, đậu phộng rang, sữa chua không đường, chuối hoặc táo xanh làm bữa ăn nhẹ.

Hạnh Nguyên (Tổng hợp)