1. Không làm sạch da đúng cách

Nguyên nhân hàng đầu gây mụn là không làm sạch da đúng cách. Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn và tế bào chết, mụn sẽ phát triển. Chuyên gia da liễu khuyên các chị em nên rửa mặt hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối, sử dụng sản phẩm phù hợp.

Buổi tối, trước khi rửa mặt, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy trang để làm sạch da, ngay cả khi không có lớp trang điểm. Tẩy trang giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và cặn dưỡng da, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và giúp sữa rửa mặt dễ dàng làm sạch sâu trong lỗ chân lông, ngăn ngừa sự hình thành mụn.

2. Nặn mụn không đúng cách

Khi bị mụn, nhiều người thường có thói quen tự xử lý tại nhà. Tuy nhiên, việc nặn mụn bằng tay hoặc que nặn mụn mà không tuân thủ quy trình vệ sinh đúng cách có thể làm tình trạng da mụn trở nên nghiêm trọng hơn, da dễ bị nhiễm trùng, lây lan sang vùng da khác hoặc gây hình thành sẹo rỗ.

Để tự nặn mụn tại nhà một cách an toàn, bạn nên tuân thủ các bước sát khuẩn cơ bản, bao gồm việc sát khuẩn tay, dụng cụ và vùng da mụn. Hơn nữa, quan trọng là đảm bảo rằng mụn đã chín để dễ dàng loại bỏ và giảm thiểu tổn thương cho các vùng da lân cận.

3. Thường xuyên chạm tay lên mặt

Tự chạm tay lên mặt là một thói quen phổ biến mà nhiều người cần phải loại bỏ. Bàn tay tiếp xúc với nhiều vật dụng khác nhau và dễ bị nhiễm vi khuẩn mắt thường không nhìn thấy. Khi chạm tay lên mặt, vi khuẩn có cơ hội tiếp xúc với da, xâm nhập vào lỗ chân lông và gây hình thành mụn.

4. Tẩy tế bào chết quá mức

Chà xát da bằng khăn mặt, xơ mướp hoặc sản phẩm tẩy da chết mạnh sẽ gây kích ứng đáng kể và có thể làm cho tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Tẩy da chết quá nhiều có thể khiến da mặt bạn mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên. Điều này dẫn đến việc sản xuất dầu tăng lên do phản ứng tự nhiên của da và dễ gây ra mụn.

Bạn nên điều chỉnh tần suất tẩy da chết và lựa chọn các phương pháp tẩy da chết nhẹ nhàng hơn. Tẩy da chết hóa học thường được khuyến nghị là lựa chọn nhẹ nhàng hơn tẩy da chết vật lí vì ít gây cọ xát da hơn.

Sử dụng mỹ phẩm chứa dầu

Phần lớn các loại mỹ phẩm có chứa dầu có thể làm bít tắc lỗ chân lông nên sẽ gây ra mụn trứng cá và khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Do đó đối với làn da mụn bạn nên chọn loại mỹ phẩm không chứa dầu hoặc mỹ phẩm có chứa dầu nhưng lành tính, dịu nhẹ và không gây mụn.