3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo "xóa bay" cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

Emdep.vn - Cùng loại bỏ cằm nọng, má núng nính bằng những động tác masasge đơn giản, dễ dàng trước khi đi ngủ nào!

Nhiều bạn gái than phiền rằng dù họ sở hữu thân hình khá gầy nhưng họ vẫn có cằm nọng và má núng nính. Cằm nọng, mà núng nính khiến bạn trông nặng nề và già đi vài tuổi. Chỉ cần loại bỏ cằm nọng, má bánh bao, bạn sẽ thấy được sự khác biệt ngay trên gương mặt mình. Dưới đây là 4 động tác massage đơn giản giúp bạn gái sớm "xóa bay" cằm nọng, sở hữu mặt V-line chỉ trong 2 tuần.

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật
Trước khi loại bỏ nọng cằm, bạn cần hiểu về nguyên nhân dẫn đến nọng cằm. Ngoài việc tích tụ chất béo ở vùng cằm, có nhiều thói quen xấu dẫn đến sự hình thành nọng cằm. Sử dụng điện thoại di động trong thời gian quá dài cũng gây ra cằm nọng. Ngoài ra, việc thường xuyên ăn kẹo cao su, những vật cứng, nhai nhiều cũng khiến góc hàm bị mở rộng, khuôn mặt trông béo và nặng nề hơn. Do đó, nếu bạn gái muốn sớm xóa tan nọng cằm thì hãy thay đổi những thói quen xấu này nhé.

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

Bài tập 1: Ngước lên cao, đưa lưỡi lên cao nhất có thể, đưa tay massage theo hình mũi tên trong ít nhất 3 phút.

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

Bài tập 2: Dùng 2 ngón tay hình chữ V, miết theo đường tròn theo chiều kim đồng hồ quanh má, sau đó di chuyển xuống bờ vai

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

Bài tập 3: Giữ cằm bằng ngón tay trỏ và ngón giữa, massage theo đường viền hàm

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

Bài tập 4: Dùng tay vuốt đường viền hàm, xuống gần cổ theo đường mũi tên, đổi bên một cách nhịp nhàng.

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

3 động tác massage đơn giản, dễ như ăn kẹo xóa bay cằm nọng, má núng nính chẳng cần phẫu thuật

Quỳnh Trang/Theo Cocomy

 

 

 

Tags : Từ khóa

Xem thêm