1. Tẩy nốt ruồi kiêng gì? 

Khi bạn quyết định tẩy nốt ruồi đặc biệt sau khi đã sử dụng các phương pháp tẩy như đốt laser, bôi thuốc và các biện pháp khác việc kiêng một số thực phẩm sau đây có thể giúp tránh tình trạng sẹo lồi sau tẩy nốt ruồi:

1.1. Rau muống

Rau muống là một loại thực phẩm có tính hàn và làm tăng sự sản xuất collagen trong cơ thể. Khi bạn có vết thương hở hoặc vùng da đã bị tẩy nốt ruồi, việc ăn quá nhiều rau muống có thể gây ra sự tăng sản xuất collagen và làm cho sẹo trở nên lồi lên. Do đó, trong quá trình chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi bạn nên hạn chế ăn rau muống để giảm nguy cơ để lại sẹo và duy trì vẻ đẹp tự nhiên của làn da.

1.2. Đồ nếp

Đồ nếp có tính chất nóng và việc tiêu thụ nó khi bạn đang trong quá trình chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi có thể gây mưng mủ và tạo sẹo. Do đó nên kiêng ăn đồ nếp trong thời gian này để giúp da phục hồi một cách nhanh chóng và tránh các biến chứng không mong muốn.

1.3. Hải sản

Hải sản thường chứa nhiều chất đạm và có thể gây kích ứng da. Khi bạn đang trong quá trình chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi việc ăn hải sản có thể gây ngứa và viêm nhiễm xung quanh vết thương làm trở ngại quá trình lành vết thương và có thể dẫn đến sẹo lõm và thâm. Do đó, trong giai đoạn này bạn nên kiêng ăn các loại hải sản để giúp da hồi phục một cách tốt nhất và tránh tạo ra sẹo không mong muốn.

1.4. Thịt bò

Thịt bò chứa nhiều protein và các chất khác có thể tăng quá trình tái tạo tế bào da dẫn đến sự hình thành các sợi collagen và làm vết thương lên da non nhanh hơn. Điều này có thể gây ra sẹo lồi và thâm sau khi tẩy nốt ruồi. Mặc dù thịt bò là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và sự phát triển nhưng trong giai đoạn phục hồi sau khi tẩy nốt ruồi nên hạn chế ăn thịt bò để đảm bảo vết thương lành một cách tốt nhất.

1.5. Thịt gà, trứng

Thịt gà và trứng có thể gây kích ứng xung quanh vết thương sau quá trình tẩy nốt ruồi. Thịt gà có thể gây kích ứng và tạo cảm giác khó chịu trong khi trứng có thể làm khu vực xung quanh vết tẩy trở nên trắng hơn so với da xung quanh. Việc tiêu thụ những thực phẩm này sau khi tẩy nốt ruồi có thể gây sưng đỏ, loét và nguy cơ nhiễm trùng vết thương. Vì vậy, trong giai đoạn chăm sóc vết thương sau khi tẩy nốt ruồi nên hạn chế ăn thịt gà và trứng để đảm bảo vết thương được lành một cách tốt nhất.

2. Thời gian kiêng là bao lâu? 

Sau khi tẩy nốt ruồi, có một quy trình quan trọng để giúp vùng da hồi phục một cách tốt nhất và tránh sẹo lồi. Một trong những yếu tố quan trọng đó là kiêng ăn các loại thực phẩm có tính phong hàn như hải sản, trứng, rau muống... Trong khoảng thời gian đầu sau tẩy nốt ruồi, vùng da bị tổn thương rất nhạy cảm và đang trong quá trình bong vảy và tái tạo biểu bì da.

Không nên ăn các loại thực phẩm này trong ít nhất 1 tuần sau tẩy nốt ruồi để đảm bảo vùng da được phục hồi một cách tốt nhất. Tuy nhiên, quá trình hồi phục hoàn toàn có thể mất đến 1 tháng. Vì vậy, đối với những người đã tẩy nốt ruồi chế độ ăn uống cẩn thận và kiên trì là rất quan trọng để đạt được kết quả tốt nhất và tránh sẹo lồi.

3. Ăn gì sau khi tẩy nốt ruồi?

Việc bổ sung các nhóm thực phẩm giàu vitamin A, E và C sau khi tẩy nốt ruồi có thể giúp da nhanh hồi phục và lành vết thương. Các thực phẩm như cà rốt, rau mồng tơi, dưa hấu, bí đỏ (giàu vitamin A), hạnh nhân, rau cải, hạt dẻ, bơ, đu đủ (giàu vitamin E), Ổi, súp lơ xanh, dâu tây, kiwi, cam, chanh (giàu vitamin C) cùng với các thực phẩm khác như nấm, socola, hạt bí, hạt chia, quả óc chó có thể giúp hỗ trợ quá trình hồi phục của da.

Tuy nhiên, quá trình hồi phục da là một quá trình kéo dài và phức tạp nên việc tuân thủ lời khuyên của bác sĩ và chăm sóc da đúng cách là rất quan trọng. Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng bạn cũng nên duy trì chế độ uống nước đủ giữ vùng da sạch và không để nó tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu trong giai đoạn đầu sau tẩy nốt ruồi để tránh sẹo lồi và thâm.

4. Cách chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi tránh bị sẹo

4.1. Không chà sát, tác động vào vùng da

Việc chà xát hoặc gãi vùng da sau khi tẩy nốt ruồi có thể gây tổn thương và mất tự nhiên của làn da đang trong quá trình lành mô liên kết. Vùng da vừa được tẩy nốt ruồi thường rất nhạy cảm và dễ bị kích thích. Khi bạn chà xát mạnh có thể tạo ra sự cọ xát và áp lực lên làn da làm tổn thương niêm mạc và da xung quanh gây ngứa và mẩn đỏ.

Hơn nữa, việc chà xát mạnh cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn và vi rút xâm nhập vào vùng tẩy nốt ruồi có thể dẫn đến nhiễm trùng và làm trầm trọng thêm tình trạng da. Để đảm bảo quá trình lành mô liên kết diễn ra tốt và tránh tình trạng sẹo lồi và thâm bạn nên kiên nhẫn và tránh chạm vào vùng tẩy nốt ruồi trong thời gian hồi phục ban đầu.

4.2. Giữ cho vùng da tẩy nốt ruồi khô ráo

Để đảm bảo quá trình lành mô liên kết diễn ra tốt và giảm nguy cơ viêm nhiễm hay lở loét, quả thật là cần giữ cho khu vực tẩy nốt ruồi khô ráo ít nhất 24 giờ sau khi tẩy. Tránh tiếp xúc với nước và hóa chất cũng là một phần quan trọng của việc chăm sóc sau tẩy nốt ruồi. Việc này giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình lành mô liên kết và tái tạo da.

4.3. Giữ vệ sinh vết thương

Giữ vệ sinh vùng da tẩy nốt ruồi là rất quan trọng để ngăn ngừa nhiễm trùng và giúp vết thương nhanh lành. Sử dụng dung dịch natri clorid 0,9% hoặc cồn 60 độ là cách hiệu quả để làm sạch và khử trùng vùng da xung quanh vết thương. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn, tế bào chết và bã nhờn có thể gây trở ngại cho quá trình lành mô liên kết và tái tạo da. Chăm sóc vết thương một cách đúng cách sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề sau tẩy nốt ruồi và giữ cho da trông tốt hơn sau khi lành.

4.4. Thay băng theo chỉ định

Việc thay băng theo chỉ định của thầy thuốc là rất quan trọng sau khi tẩy nốt ruồi. Băng được đặt trên vùng da sau tẩy nốt ruồi để bảo vệ vết thương và giúp duy trì môi trường vệ sinh. Việc thay băng đúng cách và đều đặn giúp tránh nhiễm trùng và hỗ trợ quá trình lành mô liên kết.

Hãy luôn tuân theo hướng dẫn của thầy thuốc về tần suất và cách thay băng. Điều này có thể thay đổi tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng, viêm nhiễm hoặc vấn đề nào khác xảy ra, bạn nên thường xuyên liên hệ với thầy thuốc để được tư vấn và điều trị kịp thời.

5. Sau khi tẩy nốt ruồi có nên bôi gì không?

Sau khi tẩy nốt ruồi nên sử dụng các loại sau:

Dung dịch hydro peroxide: Sử dụng dung dịch này để vệ sinh và sát khuẩn vùng da tẩy nốt ruồi theo hướng dẫn của thầy thuốc. Điều này giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và giữ cho vùng da luôn sạch sẽ.

Thuốc mỡ kháng sinh: Bôi thuốc mỡ kháng sinh như được hướng dẫn bởi thầy thuốc. Thuốc này có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng và giúp quá trình lành vết thương diễn ra tốt hơn.

Trên đây là bài viết về chủ đề tẩy nốt ruồi kiêng gì và những vấn đề cần lưu ý khi tẩy nốt ruồi, mọi người cùng tham khảo nhé. 

Linh Linh (tổng hợp)