Với những bạn trẻ, ai cũng mong có được chuyện tình đẹp, lâu dài. Tuy vậy, không phải ai cũng có được may mắn đó. Với nhiều người, mối tình đầu dường như mang đến những cảm xúc trong sáng, trọn vẹn nhất. Vậy nhưng mối tình đầu thường hay tan vỡ, vì những lý do khác nhau.

Mới đây, trên một hội nhóm thu hút khá đông bạn trẻ, một chàng trai tên Q.T đã tâm sự về mối tình dầu kéo dài được 3 tuần của mình. Được biết, anh chàng này năm nay 24 tuổi và đang đi làm công việc văn phòng. Anh trót phải lòng bạn gái từ rất lâu nhưng không dám thổ lộ.

Cách đây 2 tháng, thấy cô gái chia tay bạn thân nên anh mới nhân cơ hội đó để tiếp cận đối phương và nhận được cái gật đầu. Chỉ trong vòng 3 tuần, anh chàng này đã tặng cho cô gái những vật phẩm có giá trị. Tuy vậy, chỉ sau đó vài ngày, cô gái thông báo việc em đã có bầu với người yêu cũ khiến anh chàng này không nói nên lời.

(Ảnh minh họa)

Trích tâm sự của bạn trai này:

(Ảnh minh họa)

(Ảnh chụp màn hình)

Dòng tâm sự của bạn trai này nhận được sự đồng cảm từ người dùng mạng. Họ cho rằng anh chàng này không gặp may mắn trong chuyện tình cảm. Tuy vậy, nếu yêu chân thành thì anh vẫn có thể có được hạnh phúc trong tương lai.

"10 triệu cho 1 bài học lớn là còn quá rẻ. Chúc mừng em, chàng trai. Em đã được học bài học mà nhiều người phải mất cả nửa cuộc đời, thật thế đấy! Vui lên, ngoài kia còn nhiều cô gái tốt lắm",  người dùng A.T bình luận.

"Bài học này học phí hơi cao", người dùng P.N viết.

Hãy để bản thân đau khổ

Như người mai mối và huấn luyện viên hẹn hò Julie Bekker giải thích, giai đoạn chia tay là khi bạn đang rời bỏ một người mà bạn quan tâm sâu sắc và những lý tưởng về tương lai bị sụp đổ. Bạn phải thay đổi những thói quen hàng ngày, với việc mất đi một người luôn gắn bó bên cạnh, điều này có thể gây ra cảm giác buồn bã dữ dội.

Đừng chơi trò đổ lỗi

Hãy nhớ rằng, việc đổ lỗi cho bản thân hay người yêu cũ của bạn đều không phải là những cách lành mạnh để đối phó với một cuộc chia tay.Bởi vì cho dù bạn đã chia tay họ, hay họ đã chia tay bạn, bạn cần nhận ra rằng bất chấp những lý do bạn có thể liệt kê, điều cuối cùng dẫn đến sự chia tay là sự không hợp nhau, hoặc sự thay đổi về cảm xúc – là điều không thể kiểm soát được.

Thay đổi thói quen và môi trường của bạn

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, cắt tóc thô bạo sẽ không thể giúp bạn vượt qua giai đoạn chia tay đau lòng này đâu. Thay vào đó hãy thực hiện những thay đổi tinh tế nhưng cực kỳ hiệu quả như không đến những nơi bạn từng hẹn hò, không xem những bộ phim quen thuộc, xóa list nhạc người yêu cũ từng thích…Để hết yêu và vượt qua giai đoạn chia tay tồi tệ, hãy phá hủy mọi sự liên tưởng của bạn đến người yêu cũ.

Giữ bản thân bận rộn, tìm lại sở thích, thói quen cũ

Khi hẹn hò, bạn có thể đã thay đổi một số thói quen, sở thích của mình để phù hợp hơn với người yêu. Nhưng nay bạn đã chia tay rồi, tự do hoàn toàn rồi, thì hãy đăng ký các khóa học nghệ thuật bạn thích, hẹn bạn bè đi cafe, mua sắm bất cứ lúc nào bạn muốn… Hãy giữ bản thân bận rộn với những điều bạn yêu thích, nó sẽ giúp xoa dịu nỗi đau, an ủi cảm xúc và khiến bạn vượt qua giai đoạn chia tay một cách nhanh chóng đến bất ngờ.