Tuy nhiên, nếu phản ứng này xảy ra thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu của những vấn đề sâu xa hơn. Chuyên gia giải thích: "Khi một người vợ la hét, điều đó có thể cho thấy cô ấy đã đến giới hạn kiên nhẫn và phương pháp cô ấy chọn để thể hiện cảm xúc là tăng âm lượng giọng nói."

Choáng ngợp với nhiều trách nhiệm

Cuộc sống hàng ngày có thể gây căng thẳng cho bất kỳ ai, và vợ bạn có thể cảm thấy choáng ngợp bởi công việc, việc nhà hoặc các trách nhiệm khác. Việc to tiếng có thể là cách cô ấy giải tỏa những cảm xúc bị dồn nén. Tình hình tài chính gia đình cũng có thể là yếu tố khiến vợ thường xuyên cáu gắt.

"Những căng thẳng về tài chính có thể khiến các cặp đôi luôn trong tình trạng căng thẳng, dễ dẫn đến tranh cãi về chi tiêu hàng ngày, tiết kiệm dài hạn hoặc các quyết định tài chính," chuyên gia cho biết.

Người vợ cảm thấy không được lắng nghe

Bạn có chủ động lắng nghe và chú ý đến vợ mình để cô ấy cảm thấy được thấu hiểu không? Nếu nàng thường xuyên la hét, có thể bạn chưa làm được điều này. Chuyên gia gợi ý: "Nếu vợ bạn cảm thấy suy nghĩ và cảm xúc của mình không được thừa nhận, cô ấy có thể dùng la hét để đảm bảo mình được lắng nghe."

Theo Carlos Escobar, giám đốc lâm sàng tại Real Recovery, sự thất vọng có thể nảy sinh khi ai đó cảm thấy không được lắng nghe và trân trọng. "Theo thời gian, vợ bạn có thể cảm thấy cô ấy phải hét lên để bày tỏ cảm xúc của mình với bạn," ông nói.

Xung đột chưa được giải quyết

Tiếng la hét của vợ bạn có thể không liên quan gì đến chuyện gì đó xảy ra gần đây. Thay vào đó, chuyên gia khuyên bạn nên nhớ rằng "các vấn đề trong quá khứ có thể kéo dài và tái diễn, dẫn đến những bất đồng quan điểm gay gắt". Các cặp đôi thường có những xung đột chưa được giải quyết và bùng phát trong thời điểm căng thẳng.

April Crowe, nhân viên công tác xã hội cho biết khi những vấn đề chưa được giải quyết này lại nảy sinh theo thời gian, việc các cuộc tranh cãi "trở thành tiếng la hét" là điều bình thường.

Tính cách trái ngược

Sự mâu thuẫn trong tính cách có thể dẫn đến phong cách giao tiếp không phù hợp, ví dụ một người thích im lặng, một người thích cãi vã. Khi cả hai thường xuyên xảy ra sự lệch pha này, việc giao tiếp lành mạnh trong mối quan hệ trở nên khó khăn. Sự bối rối có thể dẫn đến tính khí nóng nảy, dẫn đến la hét

Chấn thương tâm lý từ nhỏ

Trong một số trường hợp, việc vợ bạn la hét có thể không thực sự liên quan đến bạn hay mối quan hệ của cả hai. Ngược lại, theo chuyên gia, đó có thể là cơ chế phòng thủ mà cô ấy phát triển từ những chấn thương trong quá khứ hoặc hành vi học được. Những trải nghiệm trong quá khứ, dù là từ thời thơ ấu hay những mối quan hệ trước đây, đều có thể ảnh hưởng đến phản ứng hiện tại.

Nên làm gì khi vợ cáu gắt, to tiếng?

Cần chú ý, khi vợ la hét, điều quan trọng là bạn phải giữ bình tĩnh và không phản ứng bằng sự tức giận. Một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm khi vợ la hét là thừa nhận cô ấy rõ ràng đang tức giận.

Hãy trò chuyện cùng vợ, nói ra suy nghĩ để xác nhận cảm xúc của vợ đồng thời thừa nhận rằng việc la hét không có lợi. Điều này có thể giúp bạn đời cảm thấy được thấu hiểu và lắng nghe. Điều quan trọng nữa là phải cho vợ thấy bạn sẵn sàng lắng nghe tích cực khi cô ấy buồn.

Khánh An (Tổng hợp)