Bài tập 12 phút với bóng giúp tăng sức bền cơ thể

Nguyễn Mai 2015-05-23 18:37
- Các bài tập bằng bóng rất đa dạng và dễ tập. Các bài tập dưới đây được thiết kế riêng giúp tăng sức bền cơ thể và bạn có thể tập chúng ngay tại nhà.
Nguyễn Mai Nguồn: Extreme Fitness Pro
(Theo Congluan.vn)

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

Không phải Trấn Thành - Tóc Tiên, Hoa hậu Phạm Hương và Hồ Ngọc Hà mới như song sinh