1.Chải tóc

Việc chải tóc ít nhất khoảng 50 lần mỗi ngày sẽ kích thích và cải thiện tình trạng lưu thông máu đến da đầu. Cách này giúp cho nang tóc năng lượng để phát triển. Bạn nên chải tóc trong 10 phút trước khi đi ngủ.

2. Gội đầu bằng nước lạnh

Việc gội đầu bằng nước lạnh sẽ se khít lỗ chân lông và cải thiện tuần hoàn máu đến da đầu. Gội đầu nước lạnh cũng sẽ bảo vệ mái tóc của bạn.

3. Massage đầu

Việc massage da đầu không chỉ giảm bớt căng thẳng và lo lắng mà còn đảm bảo da đầu bạn nhận được chất dinh dưỡng, giúp tóc phát triển tốt hơn. Mỗi khi gội đầu bạn nên dành từ 1 - 2 phút để massage da đầu thật kỹ.

Việc massage cũng có thể kích thích nang tóc, làm tóc mọc nhanh hơn. Cách này còn giúp bạn thư giãn hoàn toàn và thả lỏng cơ thể tối đa.

4. Thoa dầu dưỡng tóc 2 lần/tuần

Việc thoa dầu dưỡng tóc 2 lần mỗi tuần đảm bảo răng tóc bạn hấp thụ được nhiều dinh dưỡng, do đó ngừa tóc gãy rụng cực hiệu quả. Bên cạnh đó nang tóc mới phát triển được dưỡng đúng cách sẽ kích thích mọc tóc nhanh và dài hơn.

5. Buộc tóc mỗi đêm

Bạn có biết nếu buộc tóc mỗi đêm sẽ bảo vệ mái tóc bạn không ma sát với gối, và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả không? Điều này cũng đảm bảo cho việc tóc bạn tránh khỏi nguy cơ chẻ ngọn và khô xơ.

6. Chế độ ăn uống giàu protein

Có thể bạn không tin, nhưng nếu bạn cải thiện chế độ dinh dưỡng sẽ có tác dụng đến mái tóc của bạn. Cung cấp nhiều protein từ cá, thịt và các loại đậu trong chế độ ăn uống để chắc chắn mái tóc của bạn được phục hồi. Protein tốt cho da đầu của bạn vì nó làm tăng lưu lượng máu và cũng làm cho chân tóc chắc khỏe.

7. Trồng cây chuối

Tư thế lộn ngược đầu xuống đất sẽ kích thích tuần hoàn máu xuống da đầu, làm cho các nang lông hoạt động hết sức để tóc có thể dễ dàng mọc nhanh hơn. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên tập luyện yoga với động tác trồng cây chuối thì sẽ tốt cho tóc. Nếu bạn không tập yoga bạn có thể chỉ cần nằm trên gường và ngả ngược đầu xuống, massage da đầu, thực hiện đều đặn vài phút mỗi ngày. 

8. Đội mũ chùm đầu

Bạn có thể đội mũ chùm đầu mỗi khi đi ngủ. Phương pháp này giúp làm ấm da đầu từ đó kích thích bã nhờn trên da tiết ra nhiều hơn và giúp tóc mọc nhanh hơn. Đây là phương pháp khiến cho đầu bạn nhanh bết hơn vi thế nên thực hiện vào đêm trước hôm bạn định gội đầu.

9. Ớt cayenne

Bạn có thể trộn 1 ít bột ớt cayenne với dầu dừa rồi massage lên đầu để kích thích mọc tóc. Tuy nhiên bạn chỉ nên dùng cách này khi biết chắc bạn không có da đầu nhạy cảm. Đau rát, châm chích cho ớt cayenne gây ra trên da đầu sẽ kích thích tuần hoàn mái dưới các nang tóc và làm tóc dày và dài hơn.

10. Để tóc khô tự nhiên

Việc lạm dụng các loại máy sấy, máy là tóc, máy tạo kiểu, máy làm xoăn có thể làm tóc nhanh gãy rụng, từ đó tổng thể mái tóc không được dài nhanh như ý muốn. Bạn hãy ít dùng các loại máy có hơi nhiệt quá nhiều mà nên để tóc khô tự nhiên cũng là một cách tạo kiểu khá phù hợp với xu hướng hiện nay.

11. Dùng vỏ gối bằng lụa

Thay vì dùng vải cotton của mình thay vì đó hãy đầu tư mua một chiếc vỏ gối bằng lụa cao cấp. Chất liệu vải cotton có thể gây ma sát lớn làm gãy tóc, yếu sợi tóc và từ đó khiến tóc rụng nhiều hơn. Dùng vải lụa lượng tóc rụng sẽ ít đi trông thấy.

Budhyamala (Tổng hợp)

 

Xem thêm

Các kiểu tóc ngắn đẹp