Thay vì buồn bã vì mình chưa có đôi có cặp, phải sống cuộc đời độc thân, hãy học cách đối mặt với nỗi buồn này và tìm ra niềm hạnh phúc trong cuộc sống. Hạnh phúc không có nghĩa là bạn có tất cả, hạnh phúc có nghĩa là bạn hài lòng với những gì mình đang có.

Đón nhận nỗi buồn mang tên "độc thân"

Thay vì trốn tránh, kìm nén và phủ nhận nỗi buồn do độc thân mang lại, bạn hãy tìm cách đón nhận nỗi buồn này. Hãy tạo cho mình một thói quen sống lành mạnh bằng cách tập thiền vào mỗi buổi sáng, viết nhật ký vào mỗi buổi tối và cảm thấy biết ơn trong suốt cả ngày.

Thà độc thân còn hơn bắt đầu một mối quan hệ chẳng có tương lai

Nhiều bạn trẻ ngày nay vì quá sợ cô đơn nên thường bắt đầu những mối quan hệ chẳng có tương lai. Thay vì đau khổ, sầu não vì một người không yêu mình thật lòng, nhiều người lựa chọn tận hưởng cuộc sống độc thân. Để tận hưởng cuộc sống độc thân vui vẻ, bước đầu tiên bạn cần nhắc nhở mình rằng tình trạng mối quan hệ không quyết định giá trị của bạn.

Khi một mối quan hệ tình cảm không tiến triển theo cách bạn muốn, bạn có thể cảm thấy chán nản và thất vọng. Thay vào đó, hãy dành thời gian để tập trung cho sự nghiệp và hoàn thiện bản thân. Bạn càng đẹp, càng giỏi, càng hoàn hảo thì càng có nhiều người vây quanh bạn.

Tập trung vào những niềm vui nho nhỏ mỗi ngày

Trong một thế giới hàng tỷ người, có thể bạn sẽ mất một khoảng thời gian để tìm được một người phù hợp với bạn. Vì vậy, đừng quá vội vã cũng đừng tỏ ra mất bình tĩnh. Hãy tận hưởng niềm vui của bạn khi còn độc thân, không bị ràng buộc với bắt cứ ai.

Hãy nghĩ rằng, đôi khi những người đã có đôi có cặp lại thèm muốn cuộc sống tự do của bạn như bây giờ. Khi còn độc thân, bạn có thể đi chơi với bạn bè, đi du lịch xa mà chẳng bị ai kiểm soát. Bạn có thể tìm hiểu và hẹn hò với bất cứ ai mà bạn cho là phù hợp với mình. Vì vậy, hãy tự tạo dựng và trải nghiệm những niềm vui nho nhỏ để cuộc sống độc thân của mình không hề buồn chán mà trái lại cực kỳ ý nghĩa.

Quỳnh Trang/Theo Tinybudha