Giai đoạn này là tam cá nguyệt thứ ba. Mối đe dọa lớn nhất đối với các bà mẹ mang thai trong tam cá nguyệt thứ ba là sinh non.

Ngăn ngừa sinh non tuần thứ 28-37

Các bác sỹ cho rằng ba tháng cuối của thai kỳ là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm. Một em bé chỉ có thể được coi là đủ tháng sau 37 tuần mang thai. Một em bé được sinh ra trước 37 tuần tuổi được gọi là sinh non.

Do chức năng thể chất yếu, nhiều trẻ sinh non phải được nuôi trong lồng kính. Ngay cả khi được điều trị thành công, em bé sinh non vẫn phải mất một thời gian dài để phục hồi chức năng. Và khả năng hô hấp cũng như thể lực của những đứa trẻ sinh non này có thể được như những những đứa trẻ bình thường. Do đó, ngăn ngừa sinh non đã trở thành ưu tiên hàng đầu của phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ ba.

Nguyên nhân dẫn đến sinh non

Để ngăn ngừa sinh non, trước tiên chúng ta phải hiểu về nguyên nhân dẫn đến sinh non. Nguyên nhân dẫn đến sinh non nên được tìm thấy ở mẹ và thai nhi. Nếu người mẹ bị huyết áp cao khi mang thai, tiểu đường, thiếu máu, giãn cổ tử cung hoặc nhiễm trùng do viêm khác, nước ối quá nhiều hoặc quá ít, làm việc quá sức hoặc có thể gây ra sinh non. Đối với em bé, nếu dây rốn quanh cổ ảnh hưởng đến hô hấp, thiếu oxy, v.v., nó cũng có thể gây ra sinh non.

Cách phòng tránh sinh non

Để phòng tránh sinh non, các bà mẹ tương lai cần có chế độ ăn uống cân bằng, làm việc nhẹ nhàng và thường xuyên kiểm tra. Đặc biệt, khi mang thai, bạn nên kiểm soát lượng đường và muối trong chế độ ăn uống đồng thời luôn giữ tâm trạng vui vẻ, tránh cảm giác mệt mỏi. Nếu bạn cảm nhận thấy bụng cứng, lưng đau, ra máu…bạn nên đến gặp bác sỹ để được tư vấn và hướng dẫn.

Quan trọng hơn, nếu một phụ nữ mang thai, trước tiên cô ấy phải đánh giá tình trạng thể chất của bản thân mình. Nếu sức khỏe của bạn yếu, bạn nên tập thể dục hoặc tham gia tập luyện những môn thể thao phù hợp để tăng cường sức khỏe. Sức khỏe tốt là điều kiện cơ bản để người mẹ mang thai đủ ngày đủ tháng.

Quỳnh Trang/Theo Sohu