Khi thấy một người có làn da sáng, trẻ trung, ban đầu bạn sẽ hỏi xem họ sử dụng sản phẩm gì để có làn da đẹp như vậy. Tuy nhiên, có rất ít người muốn có làn da hoàn hảo nghĩ đến cách thoa serum hay kem dưỡng ẩm như nào. Để có làn da đẹp, bạn không thể quên một thói quen chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả là massage mặt.

Kết hợp các kỹ thuật massage mặt đúng cách và chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da rạng rỡ, săn chắc và không có nếp nhăn.

Sonya Dakkar - Chuyên gia thẩm mĩ của Beverly Hills và là người sáng lập Sonya Dakar Skin Clinic cho biết: “Trước hết, massage mặt giúp cải thiện tuần hoàn máu, kem dễ dàng hấp thụ sâu vào da, hiệu quả trị liệu tốt hơn. Massage mặt không chỉ giảm căng thẳng, nhức đầu mà còn giảm nếp nhăn nhanh chóng.

Diana Morrison - Chuyên gia thẩm mỹ tại Massage Envy cho hay: “Massage mặt mang lại sức sống cho da, giúp da tươi tắn và khỏe khoắn hơn”.

Bạn nên massage mặt mỗi khi tiến hành các bước chăm sóc da thông thường. Bạn cần biết cách massage mặt chuẩn xác nhất.

Theo Diana Morrison, các bước sau đây có thể được sử dụng bất cứ lúc nào khi bạn làm sạch da, thoa serum hoặc dùng kem dưỡng ẩm. Nó rất đơn giản và dễ thực hiện. Tất cả những gì bạn cần nhớ là dùng ngón tay massage. Massage nhẹ nhàng để cải thiện hệ bạch huyết và làm trẻ hóa làn da.

Kỹ thuật massage mặt tổng quát

1. Sau khi thoa mỹ phẩm, bạn hãy di chuyển đầu ngón tay xuống sống mũi, theo hình dạng khuôn mặt của bạn.

2. Sau đó, bạn tiếp tục di chuyển ngón tay dưới vùng da quanh mắt và massage ra ngoài.

3. Tiếp theo, bạn đưa ngón tay qua xương gò má và di chuyển ra ngoài. Lặp lại chuyển động dưới xương gò má.

4. Bây giờ bạn sẽ di chuyển ngón tay lên trán. Massage nhẹ nhàng từ giữa trán và chuyển động từ lông mày đến chân tóc. Bạn sẽ di chuyển ngón tay cái theo chiều dọc và giữ cho các ngón tay còn lại ở gần nhau để vuốt sang ngang.

5. Tiếp theo đến cằm: Sử dụng cạnh của mỗi ngón tay trỏ để di chuyển từ môi dưới xuống đến giữa căm và sang bên tai.

6. Sau đó, bạn di chuyển hai ngón tay của mỗi bàn tay từ giữa cằm và lên đến tai. Một ngón tay nên di chuyển theo đường cong, và một ngón tay ở bên dưới.

7. Đừng bỏ lỡ phần cổ và ngực. Với khu vực này, bạn nên thực hiện nhẹ nhàng, di chuyển nhanh lên cổ đến ngực để nâng da. Sau đó, bạn lấy đầu ngón tay di chuyển vòng tròn từ giữa ngực đến ra bên ngoài. Điều này sẽ giúp “đánh bay” nếp nhăn trên mặt.

Bạn cũng có thể làm theo hình ảnh trên theo gợi ý của chuyên gia chăm sóc da mặt và massage mặt Nichola Joss.

Kỹ thuật massage chống nhăn mặt

Nếu bạn muốn massage mặt để loại bỏ nếp nhăn, Dakar có một kỹ thuật khác. Cô ấy khuyên bạn nên sử dụng dầu như Organic Omega Booster để làm sạch da. Sau đó, bạn sử dụng ngón giữa để tạo áp lực lên giữa trán.

Dakar nói: “Kỹ thuật này có thể giúp loại bỏ nếp nhăn trên trán. Ngoài ra, nó giúp bạn giảm căng thẳng, đau đầu”. Massage nhẹ nhàng trong 3 giây và lặp lại 3 lần. Dakar gợi ý: “Để giúp phương pháo này đạt hiệu quả tối ưu, bạn hãy để ngón tay giữa bên dưới cho đến khi chạm vào vị trí ngay giữa hai chân mày”.

Để loại bỏ vết nhăn châm chim, bạn hãy lấy đầu ngón tay massage nhẹ nhàng lên sống mũi, ngay dưới vùng da dưới mắt. Bạn hãy massage trong 5 giây và thực hiện 3 lần”.

Phương pháp này có thể giúp bạn thư giãn mắt và ngăn ngừa quầng thâm dưới mắt.

Chúc bạn massage mặt vui vẻ và hiệu quả!

Ngọc Huyền – Theo Byrdie