Nhà xã hội học Goffman đã mô tả xã hội như một sân khấu, nơi các diễn viên thực hiện các phần trình diễn trước quần chúng, với một hậu trường ẩn giấu. Cuộc sống không thể tồn tại một cách cô lập; mọi người luôn tương tác với nhau, tồn tại trong cùng một vòng tròn và biểu hiện bản thân theo cách cụ thể nào đó. Trên thực tế, với sự phát triển của thời đại, mạng xã hội đã mở ra một không gian kết nối, không còn bị giới hạn bởi không gian vật lý.

Nhiều người sử dụng mạng xã hội để kết nối, chia sẻ cuộc sống của họ hoặc theo dõi hoạt động của người khác trong mạng lưới bạn bè của họ. Điều này tiện lợi và nhanh chóng. Tuy nhiên, có một số người, từ lâu không đăng bài trên mạng xã hội và điều này có thể được giải thích bởi ba lý do chính:

Không quan tâm đến ý kiến của người khác

Khi còn trẻ, chúng ta thường khao khát được thể hiện bản thân, chia sẻ những trải nghiệm và thành tựu với bạn bè. Tuy nhiên, sau này, khi trưởng thành, một số người có thể nhận ra rằng họ không cần phải luôn tìm kiếm sự chú ý từ người khác hoặc nhận được sự đồng ý từ họ. Họ có thể thấy mình không cần phải là tâm điểm của sự chú ý, và điều này dần dần giảm bớt nhu cầu chia sẻ thông tin cá nhân trên mạng xã hội.

Những người này có thể dần nhận ra rằng cuộc sống là của riêng mình, không cần phải nhận được sự chú ý từ người khác. Họ không còn muốn chia sẻ cuộc sống cá nhân của mình trên mạng xã hội và thay vào đó muốn tập trung vào những điều quan trọng hơn trong cuộc sống.

Cuộc sống đầy đủ và bận rộn, không dành thời gian cho việc đăng bài trên mạng xã hội.

Một người bệnh trầm cảm đã mô tả hành trình của mình trước khi hồi phục trên mạng xã hội. Trong thời kỳ trầm cảm, cô không thể tham gia vào cuộc sống hàng ngày và thường xuyên cảm thấy mất tinh thần. Cô sống trong sự đau khổ hàng ngày mà không thể chia sẻ cảm xúc tiêu cực của mình với bạn bè để giải tỏa.

Khi trải qua thời gian dài như vậy, tình trạng trầm cảm của cô không giảm đi mà ngày càng trở nên nặng nề hơn. Mọi thứ đã bắt đầu cải thiện khi cô bắt đầu tham gia vào việc vẽ theo lời khuyên của bác sĩ. Cô đã dành nhiều thời gian hơn cho việc học vẽ và tìm kiếm một công việc phù hợp.

Ngoại trừ những người tràn đầy năng lượng, đa số những người bận rộn với sự nghiệp và những ước mơ cá nhân không có thời gian dành cho mạng xã hội. Họ không có thời gian rảnh rỗi để đăng bài trên mạng xã hội và cảm thấy không cần thiết phải có mặt trên đó.

Hãy tìm mục tiêu trong cuộc sống của bạn và giữ cho bản thân luôn bận rộn. Điều này sẽ giúp lấp đầy những khoảng trống trong cuộc sống. Khi bạn có một mục tiêu và kế hoạch cho tương lai của mình và có thể tiến triển từng bước một, mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống của bạn sẽ trở nên có ý nghĩa hơn.

Sống cuộc sống không quá ồn ào

Mỗi người có một tính cách riêng biệt; có người thích môi trường sôi động, ồn ào, trong khi có người lại thích cuộc sống yên bình và tĩnh lặng. Có những người thường xuyên tham gia vào các cuộc trò chuyện, cảm thấy thoải mái và hạnh phúc trong không khí năng động.

Trái lại, những người thích cuộc sống tĩnh lặng thường thích làm người nghe, quan sát và tránh xa sự ồn ào. Họ tận hưởng sự yên bình và thư giãn, và tìm kiếm sự an yên trong cuộc sống của họ.

Đôi khi, việc chia sẻ những điều thú vị của mình có thể không gây ấn tượng với mọi người, vì mỗi người có quan điểm và sở thích riêng. Mặc dù được gọi là "vòng tròn bạn bè", nhưng không phải ai cũng có thể kết nối với nhau.

Thích thú với những khoảnh khắc tĩnh lặng và tận hưởng chúng là điều hiếm hoi. Một người không thích đăng bài trên mạng xã hội có thể không phải là người buồn tẻ, chỉ là họ có quan điểm và lối sống riêng.

Khánh Chi (Tổng hợp)