Phương Anh là cái tên quen thuộc với khán giả yêu nhạc khi cô từng tham gia Vietnam Idol 2010 và dừng chân tại top 10. Năm đó, cô được khán giả yêu thích vì vẻ ngoài mũm mĩm, đáng yêu và có đôi nét giống với nghệ sĩ kỳ cựu Siu Black. Mọi người từng đặt biệt danh cho Phương Anh là "Siu con" hay Phương Anh Idol.

Phương Anh từng được coi là "Siu con" vì thân hình mũm mĩm.

Từng nặng đến 106 kg, Phương Anh Idol khiến khán giả trầm trồ sau thời gian ngắn không gặp. Cụ thể, cô thay đổi lớn về ngoại hình. Sau 12 năm gây sốt tại cuộc thi âm nhạc, cô gái mũm mĩm năm nào giờ "lột xác" khi giảm hơn 50kg. Body và diện mạo hiện tại của Phương Anh Idol khó ai có thể nhận ra.

Hình dáng hiện tại của Phương Anh khiến khán giả khó nhận ra.

Trong một bài phỏng vấn, Phương Anh Idol từng chia sẻ rằng hành trình giảm cân của cô từng rất gian khổ. Chỉ trong một năm bằng phương pháp ăn kiêng mà không sử dụng bất kỳ một loại thuốc giảm cân nào, nữ ca sĩ đã làm được điều mà không phải ai cũng làm được.

Theo đó, Phương Anh Idol muốn cải thiện sức khoẻ và cũng muốn phục vụ cho mục đích công việc nên mới quyết tâm thay đổi như vậy. "Tôi là đứa sợ chết nên khi nghe vậy tôi rất sợ. Một người con gái chưa yêu lần nào không thể chết sớm được nên tôi quyết định phải giảm cân", Phương Anh Idol cười.

Không ai ngờ đây chính là Phương Anh Idol 10 năm trước.

Thời gian đầu, Phương Anh ăn ít sau đó thay đổi toàn bộ thực phẩm bình thường bằng rau và trái cây. Dần dần, Phương Anh ép cân với liệu trình khá khắc nghiệt không rau, không trái cây và không gia vị.

Chia sẻ về hành trình của mình, Phương Anh Idol cho biết: "Một ngày, mình đi leo núi 14km, đạp xe 40km, chạy bộ 10km chưa kể đánh cầu lông 5 tiếng đồng hồ. Ngày nào cũng 6h30, 7h sáng cho tới 9h tối mới về tới nhà. Thực đơn của mình lúc đó chỉ là 4 lòng trắng trứng và 200 gram thịt mỗi ngày".

Phương Anh đã rất nỗ lực dần dần giảm cân.

Hiện tại, ca hát bây giờ chỉ chiếm khoảng 40-50% tổng thu nhập của Phương Anh Idol. Nữ ca sĩ chia sẻ: "Chuyển sang một công việc khác, thu nhập của tôi cao hơn rất nhiều so với khi tôi chỉ tập trung đi hát. Nhưng rồi tôi nhận ra, đứng trên sân khấu mới là thứ khiến tôi hạnh phúc nhất vì vậy tôi bắt đầu quay trở lại con đường ca hát".

Phương Anh từng kể về quá trình giảm cân của mình trên sóng truyền hình.

Phương Anh từng bức xúc cho biết, lúc cô béo tròn thì bị mọi người chê ca sĩ gì mà mập. Nhưng đến khi gầy đi, mọi người lại bảo trông cô hốc hác, đanh đá thậm chí có người nói trông láo nên họ không thích, họ thích mũm mĩm. Dù buồn vì miệng lưỡi người đời nhưng Phương Anh cũng không mấy để tâm. Cô khẳng định bản thân cảm thấy may mắn vì dù giảm nhiều kg như vậy nhưng giọng hát của cô vẫn rất ấn tượng như ngày nào.

Dù giảm cân nhưng Phương Anh vẫn giữ nguyên được giọng hát.

Nhưng cô bị chê "gầy nên trông láo".