Ở một số quốc gia, việc quyết định liệu trẻ nhỏ nên ngủ cùng ai đó hay không là một chủ đề mà nhiều người quan tâm. Thông thường, có hai hướng tiếp cận chính: một là cho trẻ ngủ cùng cha mẹ, chủ yếu là ngủ cùng mẹ và một là khuyến khích trẻ ngủ một mình, thậm chí từ khi mới sinh ra mà không ngủ chung giường với bất kỳ ai. Sự chênh lệch giữa hai thói quen ngủ này có thể có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của trẻ và nhiều người tự hỏi về tác động của nó khi trẻ lớn lên.

Sự khác biệt giữa việc trẻ ngủ cùng mẹ và trẻ ngủ một mình có thể được mô tả như sau:

Trẻ ngủ cùng mẹ

Những đứa trẻ ngủ chung giường với cha mẹ thường được ôm ấp và vỗ về khi ngủ. Điều này tạo cảm giác an toàn và thoải mái cho trẻ. Sự gần gũi với mẹ có thể tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ của trẻ, giúp chúng dễ dàng chuyển sang trạng thái ngủ sâu hơn.

Tuy nhiên, thói quen ngủ này cũng có thể gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực. Trẻ có thể trở nên quá phụ thuộc vào mẹ, gặp khó khăn khi tự ngủ và khi trở thành thanh thiếu niên, có thể xuất hiện vấn đề liên quan đến khả năng ngủ một mình và mong muốn tự lập. Thêm vào đó, trẻ có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài như tiếng ồn và thói quen ngủ của người lớn, có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và gây khó khăn trong việc tự ngủ độc lập sau này.

Trẻ ngủ một mình

Trái ngược với những đứa trẻ thường xuyên ngủ chung giường với mẹ, những em bé không bao giờ ngủ cùng mẹ sẽ nhanh chóng quen với việc ngủ một mình. Điều này có lợi cho việc phát triển khả năng tự lập của trẻ, khi chúng bắt đầu học cách tự an ủi và chìm vào giấc ngủ mà không có sự hỗ trợ từ người khác.

Khi trẻ ngủ một mình, môi trường ngủ thường trở nên yên tĩnh và thoải mái. Điều này có thể tạo điều kiện cho một giấc ngủ tốt hơn, không bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn và các yếu tố khác mà có thể xuất hiện khi ngủ chung với người khác.

Đặc biệt, việc trẻ ngủ một mình có thể giúp chúng phát triển sự độc lập trong việc ngủ mà không cần sự hiện diện của người khác. Điều này có thể tạo ra sự tự tin và khả năng tự chủ trong việc quản lý giấc ngủ. Theo thời gian, trẻ có thể dễ dàng thích nghi với cuộc sống tự lập, biết xử lý cảm xúc tiêu cực và dám đối mặt với khó khăn.

Tuy nhiên, thói quen ngủ một mình cũng có thể mang đến một số hậu quả tiêu cực. Một số trẻ có thể trải qua cảm giác cô đơn và lo lắng khi ngủ một mình, dẫn đến khó khăn và giảm chất lượng giấc ngủ. Chúng có thể cần một khoảng thời gian để thích nghi với việc ngủ độc lập và tự an ủi bản thân.

Những đứa trẻ không bao giờ ngủ cùng mẹ có thể dễ dàng thích nghi với cuộc sống tự lập và thường phát triển thói quen ngủ tốt hơn. Tuy nhiên, chúng có thể gặp khó khăn trong việc thể hiện cảm xúc và sự thân mật với cha mẹ, vì họ không có nhiều trải nghiệm gắn kết với mẹ trong giai đoạn đầu đời.

Nhìn chung, thói quen ngủ của trẻ có tác động lớn đến sự phát triển của trẻ nhỏ. Dù là ngủ với mẹ hay ngủ một mình, quan trọng nhất là cha mẹ cần đưa ra quyết định dựa trên nhu cầu và điều kiện cụ thể của con. Trong việc hình thành thói quen ngủ, cha mẹ cũng cần chú trọng đến nhu cầu cảm xúc và khám phá khả năng phát triển tự lập của trẻ.

Anh Đào/Theo Sohu