Chế độ dinh dưỡng sau sinh  đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của sản phụ và em bé. Với
những bà mẹ hiện đại, thực đơn khoa học phải vừa ngon miệng, đảm bảo đủ sữa cho con, vừa hỗ trợ giảm cân giữ dáng. Các bà mẹ Vbiz cũng không nằm ngoài số đó. Vậy một mẹ bỉm sữa quý tộc như Phanh Lee sẽ chọn ăn cơm cữ như thế nào?

Ngày 25/7 vừa qua, nữ diễn viên Phanh Lee đã hạ sinh con gái đầu lòng với ông xã là Tổng giám đốc tập đoàn nghìn tỷ. Bên cạnh hình ảnh của ái nữ, nhiều người cũng tò mò không biết gia đình nhiều tiền sẽ ở cữ, ăn cơm cữ như thế nào.

Mẹ bỉm sữa quý tộc Phanh Lee đã nhanh chóng cho mọi người câu trả lời. Đó là thay vì ăn cơm cữ truyền thống như các món móng giò, rau ngót, cô chọn ăn uống đa dạng, nhiều món ngon từ Tây sang Tàu.

Khác với mâm cơm cữ thường thấy của chị em, mâm cơm cữ của Phanh Lee thiên về các món Tây như: Sườn nướng, cà rốt, khoai tây bỏ lò, salad, cá hồi bỏ lò kèm sốt. Các món ăn được trình bày đẹp mắt, trông cực hấp dẫn, sang chảnh.

Chán món Tây, người đẹp lại chuyển sang món Nhật. Một bữa cơm cữ khác của Phanh Lee gồm toàn bộ các món ăn của Nhật như: mì soba, salad rau củ, thịt heo chiên xù kèm sốt, đậu hũ chiên. Các món ăn được trình bày đẹp mắt, nhìn là muốn ăn ngay.

Gần đây nhất, bà mẹ một con lại khoe ăn cơm cữ là một món rất nổi tiếng ở đảo Hải Nam (Trung Quốc).  Trên trang cá nhân, Phanh Lee chia sẻ hình ảnh chế biến món cơm gà tại gia với hai công đoạn chính và cầu kỳ nhất là hầm gà, chiên cơm để có được món cơm gà Hải Nam, ngon hơn ngoài tiệm.

Bên cạnh các bữa cơm cữ với món ăn đa dạng của các nước, mẹ bỉm sữa quý tộc còn khoe cả cốc cà phê cô uống trong thời gian này. Nhiều người rất ngạc nhiên vì cô vừa sinh con, lại đang cho con bú sữa mẹ thì sao có thể uống cà phê. Phanh Lee cho biết loại cà phê cô uống là cà phê decaf (decaffeinated coffee) là loại cà phê đã loại bỏ ít nhất 97% lượng caffeine trước khi thực hiện các khâu chế biến rang xay. Nhờ đó ly cà phê này vẫn giữ được hương vị thông thường nhưng vẫn phù hợp với một bà mẹ mới sinh như Phanh Lee.

Có thể thấy trong thời gian ở cữ, Phanh Lee cũng khá chăm chút cho các bữa ăn của mình để vừa ăn ngon miệng lại đủ dinh dưỡng có sữa cho con bú. Cô cũng không quá gò ép mình phải theo một chế độ ăn cụ thể nào mà chủ yếu chọn thực phẩm phong phú và đầy đủ dưỡng chất. Có lẽ nhờ thế mà nhan sắc của Phanh Lee không giảm sút chút nào mà ngược lại còn nhận được lời khen "có cánh" rằng dường như cô chưa từng có cuộc sinh đẻ nào.

Trước đó, người đẹp cũng khiến chị em phải ngưỡng mộ vì có chồng thân là Tổng giám đốc tập đoàn nghìn tỷ nhưng vẫn chăm chỉ vào bếp nấu cơm, chăm chút cho cô từng bữa ăn ngon.

Một điều đáng nói là đôi khi chỉ là những món đơn giản nhưng dưới bàn tay bày biện cầu kỳ của ông xã Phanh Lee trông không khác gì đang được ăn tại nhà hàng 5 sao thứ thiệt.

Nana (Tổng hợp)