Vì sao trẻ thường sốt vào ban đêm?

Bé nhà bạn có hiện tượng thường bị sốt về đêm? Chuyên gia cho biết thực ra đây cũng là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ nhưng vẫn cần lưu ý và có biện pháp chăm sóc hợp lý. Bạn có thể phát hiện trẻ sốt khi đang ngủ và giảm vào ban ngày.

Sốt về đêm ở trẻ em đa số là một quá trình sinh học, nhiệt độ cơ thể tự điều chỉnh cao hơn để giữ ấm buổi tối. Tuy nhiên, sốt cũng có thể là triệu chứng cảnh báo bệnh lý tiềm ẩn. Nếu trẻ bị sốt lặp lại cả ngày lẫn đêm và kèm theo dấu hiệu bất thường thì nên thận trọng.

Có cần thiết đánh thức trẻ dậy để thực hiện biện pháp hạ sốt trong đêm?

Nhìn chung, hầu hết các trường hợp thân nhiệt tăng là quá trình sinh học bình thường thì cơn sốt nhẹ không đáng ngại. Bạn không cần đánh thức trẻ dậy nhưng vẫn có thể đo thân nhiệt được và theo dõi bé có dấu hiệu khác hay không.

Chỉ khi nhận thấy trẻ có triệu chứng khó chịu, thở khò khè, nôn, sốt tăng cao… mới cần thiết làm gián đoạn giấc ngủ của bé. Sau đó, tùy trường hợp mà bạn có thể cho trẻ uống thuốc hạ sốt phổ thông, hoặc dùng miếng dán hạ sốt, kết hợp cho trẻ ăn uống nhẹ nếu cần.

Những trường hợp sốt nặng, bản thân trẻ sẽ tự thức giấc vì khó ngủ. Mẹ nên theo dõi chặt chẽ nhiệt độ cơ thể và mọi biểu hiện ở trẻ. Nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi và sốt trên 38oC thì tốt nhất hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ, không nên tự ý chữa trị tại nhà.

Làm gì để giúp trẻ vượt qua cơn sốt về đêm một cách hiệu quả và an toàn?

Bất kể là sốt do cơ thể điều chỉnh để giữ ấm hay là triệu chứng của bệnh tật tiềm ẩn, người lớn cũng cần theo dõi và thực hiện một số cách giúp trẻ giảm bớt khó chịu, ngăn ngừa tình trạng tệ hơn trong đêm.

Giữ nước cho trẻ

Để cải thiện và phòng ngừa sốt về đêm ở trẻ em, mẹ cần có thói quen đảm bảo lượng chất lỏng cần thiết cho cơ thể của trẻ. Không những vậy, khi trẻ đang sốt thì càng nhanh mất nước hơn nên việc giữ nước càng quan trọng.

Nếu bé còn nhỏ, hãy cho bé bú sữa mẹ thường xuyên hơn nhưng mỗi lần không nên để bé bú quá no vì dễ gây các vấn đề khó chịu khác như đau bụng, nôn… Đối với trẻ đã ăn dặm, bạn có thể bổ sung thêm nước, canh súp làm ấm thích hợp.

Chú ý cho trẻ mặc quần áo thoải mái

Khi đang sốt hoặc ngay cả khi cơn sốt đã giảm thì cơ thể trẻ cũng có xu hướng đổ nhiều mồ hôi. Do đó, mẹ nên tránh cho bé mặc quá nhiều quần áo ngột ngạt. Chọn quần áo thấm hút tốt, nhẹ và thoáng mát để trẻ thoải mái hơn, có thể đắp chăn mỏng nếu trẻ kêu lạnh.

Không tùy tiện cho trẻ uống thuốc hạ sốt

Những cơn sốt nhẹ không cần thiết phải cho bé uống thuốc hạ sốt. Cơ thể chúng ta với hệ miễn dịch tuyệt vời đủ sức chống lại cơn sốt nhẹ, thậm chí sốt ở mức trung bình. Thuốc hạ sốt cho trẻ chỉ sử dụng như biện pháp cuối cùng và nên có chỉ định của bác sĩ.

Chườm nóng

Bạn có thể áp dụng chườm nóng để giúp bé dễ chịu hơn và hỗ trợ cơ thể mau giảm sốt. Nhúng chiếc khăn sạch vào thau nước nóng (chú ý nhiệt độ không gây bỏng cho làn da của bé), vắt khô và chườm lên trán, cổ, hai nách… cho trẻ.

Có thể nói, sốt do sinh lý hoặc sốt nhẹ đều có thể được kiểm soát bằng kỹ thuật thông thường. Tuy nhiên, nếu trẻ có biểu hiện bất thường như sốt quá cao, nôn, co giật, đau bụng, đau đầu, lờ đờ… thì nên nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện.

Hy vọng bài viết sẽ giúp mẹ có thêm thông tin hữu ích để xử lý tình huống sốt về đêm ở trẻ em, đảm bảo sức khỏe và sự an toàn cho bé.

Thiên Khuê (Theo Parent)