Chị Phương Linh (SN 1990, Tp. Hồ Chí Minh) hiện đang là mẹ của một em bé hơn 17 tháng- bé Hồng Thiên An (tên ở nhà là AnAn). Cũng như nhiều bà mẹ khác, giai đoạn con ăn dặm chính là thời điểm mà bà mẹ 9X cảm thấy khá "đau đầu". Bởi lựa chọn được cho con một phương pháp ăn dặm đúng chính là chìa khóa để giúp con tăng cường sức khỏe và học thêm được nhiều kỹ năng cần thiết.

Chị Phương Linh và bé AnAn

Chị chia sẻ: "Bé nhà mình ăn dặm lúc 5m25 ngày. Thời điểm đó mình đang cố đợi đến 6 tháng nhưng bé có nhiều dấu hiệu cho thấy đã sẵn sàng ăn dặm nên mình cho trải nghiệm sớm. Mình đã muốn chọn phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy (BLW) ngay từ đầu nhưng vẫn chưa đủ can đảm và sợ 1 số tai nạn trong luc ăn mà mình chưa có kinh nghiệm xử lý. Do đó đầu tiên mình chọn qua ăn dặm kiểu Nhật để an toàn hơn.

Sau 1 tháng đầu, bé nhà mình trộm vía khá háu ăn và hợp tác nên sang tháng thứ hai mình chuyển qua kết hợp thêm BLW để bé tập cầm nắm. Thay vì nấu như mọi khi mẹ sẽ chừa lại rau cho bé tập cầm và ăn. Đến tháng thứ 3 (lúc AnAn được 8 tháng) là mình tập BLW hoàn hoàn. Và mình thấy bé hoàn toàn hợp tác tốt".

Thời gian đầu bà mẹ 9X cho con ăn dặm kiểu Nhật để đảm bảo an toàn hơn cho con, tránh hóc, sặc

Chị Phương Linh thừa nhận bản thân chị không phải là một người quá khéo léo, lấy chồng rồi vẫn được mẹ đẻ và mẹ chồng nấu ăn cho. Thế nhưng từ khi có con chị lo lắng bé ăn đồ ăn người lớn mà nêm nếm nhiều gia vị không tốt cho hệ tiêu hóa nên chị cố gắng học hỏi để tự mình nấu cho con.

Ban đầu, bà mẹ trẻ mua sách về đọc vì thấy thông tin trên mạng Internet khá tràn lan, khó phân biệt được đúng sai nên chị chọn mua một vài quyển sách hướng dẫn nấu đồ ăn dặm cho bé được nhiều mẹ khác tin tưởng giới thiệu. Dần dần, học hỏi thêm trên vài hội nhóm, chị tự tin hơn nấu đồ ăn dặm cho con. "Mình chỉ tin vào chính mình và tin vào cách mình chọn cho con nên mình chọn lọc những gì tinh túy nhất để phù hợp với con trai mình. Các món mình nấu cũng biến tấu nhiều để phù hợp với bé nhà mình nhất. Vì mỗi bé khác nhau nên mẹ cần quan sát để hiểu nhu cầu của con mà phục vụ", chị bày tỏ.

Thời gian tiếp theo chị Phương Linh chọn cho con kết hợp ăn dặm kiểu Nhật và BLW

AnAn hơn 8 tháng chị cho con chuyển sang ăn dặm BLW hoàn toàn

Các bữa ăn của con được mẹ chuẩn bị đầy đủ 4 nhóm : Chất bột đường, béo, protein, vitamin và khoáng chất.

Ngay từ khi bắt đầu cho con ăn dặm, bà mẹ Sài thành đã áp dụng kỉ luật bàn ăn cho bé AnAn. Đến giờ ăn là con được mẹ cho ngồi vào bàn, mặc yếm và ăn đồ mẹ chuẩn bị. Chị cho biết cũng có giai đoạn AnAn biếng ăn, ném đồ ăn lung tung. Lúc đó chị thấy rất áp lực. "Ban đầu mình cũng có quát con, nhưng rồi bình tâm lại thì thấy con mình không phải là đứa biếng ăn. Có lẽ con chỉ đang thích thú và học hỏi thế giới xung quanh nên ăn ít đi so với mọi khi. Do đó mình giảm bớt áp lực và kiên nhẫn với con hơn, dạy con cách ăn, cách cầm thìa. Và cuối cùng là được thành quả như hôm nay".

Bé AnAn thích thú với mỗi bữa com mẹ chuẩn bị

Không chỉ học ăn, bé AnAn còn được mẹ dạy cách dùng thìa, dĩa để xúc thức ăn

Em bé hơn 17 tháng tuổi giờ đã có thể "ăn cả thế giới"

Hiện tại bé AnAn đã có thể "ăn cả thế giới" thì chị Phương Linh chuyển sang làm cơm bento nhiều hình thù đẹp mắt cho con. Chị ví con như vị "khách VIP" trong căn bếp của mình. Nhìn con ăn ngon miệng đồ ăn mẹ chuẩn bị, chị cảm thấy bao nhiêu công sức bỏ ra cũng xứng đáng. Bản thân chị trước đây chẳng mấy khi vào bếp, giờ thì là "bếp trưởng" của con, chỉ cần con muốn ăn là chị sẵn sàng phục vụ.

Bên cạnh đó, bà mẹ 9X cũng đưa ra lời khuyên rằng mẹ chính là người hiểu con rõ nhất. Do đó hãy dõi theo từng bước tiến của con, học cách tôn trọng con mỗi khi con biếng ăn để mỗi bữa ăn của con sẽ luôn là niềm vui, nhiều tiếng cười, mẹ cũng không quá áp lực.

Cùng tham khảo thêm một vài thực đợn ăn dặm BLW và cơm Bento chị Phương Linh nấu cho bé AnAn:

Bảo Bình

Ảnh: NVCC