Gần đây, nữ diễn viên Hương Giang chia sẻ niềm tự hào về sự phát triển của con gái lớn Quỳnh Anh (tên thân mật là Kem). Dù mới học lớp 7 nhưng đã cao gần bằng mẹ.

Trên trang cá nhân, Hương Giang viết: "Kem mới lớp 7 thôi mà cao gần bằng mẹ đây ạ! Đang tuổi dậy thì đúng tầm phát triển chiều cao nhanh nhất nên mẹ cháu bổ sung canxi cho đều lắm."

Qua chia sẻ của nữ diễn viên Sống chung với mẹ chồng , sự chú trọng đến chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là việc bổ sung canxi, đã giúp Quỳnh Anh đạt được chiều cao ấn tượng ở tuổi 12.

Canxi là khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển xương. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung đủ canxi trong giai đoạn dậy thì giúp xương phát triển khỏe mạnh, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao và ngăn ngừa các bệnh về xương sau này. Hương Giang đã áp dụng kiến thức này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của con gái, đảm bảo cung cấp đủ lượng canxi cần thiết.

Ngoài việc chú trọng đến dinh dưỡng, Hương Giang còn khuyến khích con tham gia các hoạt động thể chất để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ phát triển chiều cao. Cô thường xuyên chia sẻ hình ảnh con gái tham gia các hoạt động thể thao, cho thấy sự cân bằng giữa học tập và rèn luyện thể chất.

Sự quan tâm và chăm sóc tận tình của Hương Giang không chỉ giúp con gái phát triển về mặt thể chất mà còn tạo nền tảng cho sự tự tin và năng động. Quỳnh Anh không chỉ nổi bật với chiều cao ấn tượng mà còn với gương mặt xinh xắn và nụ cười rạng rỡ, thừa hưởng nhiều nét đẹp từ mẹ.

Việc Hương Giang chia sẻ kinh nghiệm nuôi dạy con, đặc biệt trong việc chú trọng đến dinh dưỡng và hoạt động thể chất, đã nhận được sự quan tâm và ủng hộ từ cộng đồng mạng. Nhiều bậc phụ huynh coi đó là nguồn tham khảo quý giá trong hành trình nuôi dạy con cái, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì quan trọng.

Momo (Tổng hợp)