Anh Tuấn cho biết, ngay từ những ngày đầu khi có bé, hàng ngày anh cùng vợ thường xuyên đọc bài chia sẻ của các mẹ trên các group nuôi con theo Easy.  Mới đầu, hai vợ chồng đều có đắn đo, suy nghĩ, nhưng với sự học hỏi và nỗ lực kiên trì anh chị đã thành công và đúc rút ra nhiều kinh nghiệm.

“Bé nhà mình tên An Khuê, tên thường gọi ở nhà là Mun. Do bé sinh mổ nên thực sinh trùng ngày dự sinh (15/02/2020) và đến nay đã được 4 tháng 23 ngày (20 tuần 4 ngày), cân nặng nhẹ nhàng ~8kg, chiều dài 64cm, nói chung là chuẩn số đo cân nặng”, anh Tuấn chia sẻ.

Anh Tuấn và bé Mun (Ảnh: NVCC)

Chặng đường cùng con theo Easy

1. Giai đoạn đầu tiên, từ tuần 1 - tuần 8

Sau khi trải qua 1 "tuần trăng mật", đến tuần 2 bé Mun đã bắt đầu khác hẳn, nhưng trộm vía tối con vẫn ngủ được từ 21h đến 3h sáng. Lúc đó, vợ anh Tuấn lại cho bé bú và ngủ, nhưng đến tầm 5h là bé lại khóc, la hét, không có nề nếp nào cả, nhưng bố mẹ vẫn nương theo con.

Anh cho biết, bắt đầu từ tuần 4, anh và chị đã từ từ rèn con vào nếp. Tuy nhiên chưa kịp vào nếp thì con bước vào wonder week (ww) 5, rồi ww8. Giai đoạn này mới gọi là khủng hoảng, nhưng không vì thế mà 2 vợ chồng buông bỏ.

“Có những hôm con catnap ngày, mình vẫn cố gắng vỗ và giữ con trong cũi, không bế con lên luôn, thậm chí kê tay lên thành cũi, 1 tay giữ ti giả trong miệng cho con, 1 tay vỗ shu để con ngủ lại.

Liên tục như thế từ tuần 5 - tuần 7 con cũng khá hơn, khả năng tự ngủ, tự chuyển giấc cũng dần dần hình thành. Sang đến ww8, bé nhà mình đến muộn, lúc đó lại là lúc đưa bé đi tiêm phòng lần đầu tiên. Vợ chồng mình cực kỳ lo lắng, lại phải lặn lội đi hỏi bạn bè, người thân đi trước kinh nghiệm. Mình được chỉ cho nấu tía tô cho vợ uống và cho bé bú trước khi đi tiêm.

Mình thực hành theo, trộm vía bé nhà mình đi tiêm về không sốt, mặc dù tiêm 1 lúc 2 mũi là 6in1 và phế cầu,  trộm vía hơn nữa là bé tiêm xong về lại trở nên ngoan ngoãn và vào nếp hẳn hoi. Bắt đầu lúc đó là cả 2 vợ chồng mỉm cười rồi”, bố bé Mun tâm sự.

Với vợ chồng anh Tuấn, Easy chính là "chân ái" (Ảnh: NVCC)

2. Giai đoạn thứ hai, từ tuần 9 - tuần 12

Mọi việc vẫn cứ suôn sẻ như vậy, con vẫn theo nền nếp, có điều thời điểm này bắt đầu thay đổi lịch sinh hoạt cho con, từ E3, lên E3.5 rồi E4. Việc catnap, khóc chuyển giấc vẫn diễn ra nhưng không quá kinh khủng. Anh Tuấn và vợ đã cùng con vượt qua tuần khủng hoảng này nhẹ nhàng.

3. Giai đoạn thứ ba, từ tuần 13 - tuần 19 

Bố Bé Mun cho biết, có thể nói giai đoạn này được xem là giai đoạn kinh khủng. Nhưng trộm vía bé Mun vẫn theo chuẩn lịch E4, theo cực kì chuẩn, lịch sinh hoạt của Mun được ông bố trẻ chia sẻ cụ thể như sau: 07h - 09h: Dậy ăn sáng, vận động, chơi

09h - 11h: Ngủ nap 1

11h - 13h: Dậy ăn trưa, vận động, chơi

13h - 15h: Ngủ nap 2

15h - 17h: Dậy ăn xế, vận động, chơi

17h - 17h30: Ngủ nap ngắn

17h30 - 19h30: Tắm rửa, ăn tối và đi ngủ

19h30 - 07h sáng hôm sau: Ngủ giấc đêm

“Theo như mình đánh giá thì ww19 đến với cả 2 vợ chồng mình không quá kinh khủng. Mình nhớ nhất là ngày đầu tiên của ww19, Mun không ngủ được nap 2, chỉ nằm được 45 phút là khóc hét lên. Không ngủ được, vợ chồng mình bắt đầu tưởng tượng đến viễn cảnh ww19 đáng sợ như mọi người nói rồi.

Nhưng không, trộm vía chỉ đúng ngày hôm đó là bé bị vậy, sau đó gần như chấm dứt. Lượng sữa của con xoay quanh 750ml - 850ml”, ông bố trẻ chia sẻ.

4. Giai đoạn thứ tư và còn nữa, sau tuần 19 - hiện tại (tuần 21)

Anh Tuấn cho biết bé Mun hiện đang theo lịch biến thể, ban đầu là 2 - 2.15 - 2 - 2.15, sau đó thay đổi là 2.5 - 2.5 – 3. Lên được 4 ngày, vợ chồng anh chị chủ động lùi về E4 tầm 2 ngày, cho Mun trả nợ ngủ rồi sau đó lên lại.

Để có thể thu được quả ngọt như ngày hôm nay, anh Tuấn cho biết, hai vợ chồng cũng đã phải trải qua những khó khăn, thử thách ban đầu như sau:

- Rào cản từ bố mẹ cả 2 bên (ông bà nội ngoại). Trước rào cản này, anh đã phân tích rõ cho ông bà hiểu, cho ông bà biết được cái lợi, cái hại. Anh cũng thẳng thắn cho biết: "Bé không ngủ thì chúng con cực 1 nhưng bé cực 10, sẽ cáu gắt, khó chịu”. 

Vợ chồng anh đã cùng vượt qua rào cản để bé Mun trở thành em bé Easy hạnh phúc (Ảnh: NVCC)

- Rào cản từ chính chúng ta: những ngày đầu rèn nếp là những ngày thật sự khủng khiếp. Nếu chúng ta không kiên nhẫn thì sẽ dễ dàng buông bỏ. Anh Tuấn tâm sự, nếu ai hỏi anh rằng nghe con khóc có khó chịu không, anh sẽ đáp là có. Những hôm con khó chịu, không ngủ cứ khóc ré lên, anh cũng bực bội trong người, nhưng nghĩ lại con không có lỗi, nên thấy con không ngủ được lại thương con, thương vợ và cố gắng hơn.

- Giờ giấc theo nề nếp của con, nhưng không theo giờ giấc của bố mẹ. Lúc này vợ anh đang hút sữa mấy cữ trong ngày vào lúc: 6h, 9h, 12h30, 16h, 20h30 và 23h30. Để duy trì lịch cho cả mẹ và con,  sáng sớm anh phải dậy sớm hơn chút để lo ăn sáng cho vợ, sau đó đi làm, sau 7h mẹ ăn sáng xong và gọi con dậy.

Nhưng hơn thế, trải qua những thử thách lại là những thành quả không đểm xuể, bé Mun đã trở nên một em bé ngoan, nền nếp ăn ngủ rất khoa học. Con đã tự động cai ti đêm còn 1 cữ lúc 6 tuần, thời gian đó bé đã tự ngủ được 1 lèo 6 tiếng với cân nặng 5.7kg. Đêm 2 vợ chồng phải hẹn chuông dậy lúc 2h sáng, để cho con bú trước giờ REM sáng. Chính thức sau tuần 11 tuần, con cắt hẳn ti đêm, và ngủ 1 mạch từ 19h30 - 07h sáng. Con không biết ti mẹ là gì, vì từ tuần thứ 5 trở đi, mẹ đã hút sữa ra và cho con bú. Đồng thời con cũng không thèm ti giả.

Bé Mun vô cùng kháu khỉnh và đáng yêu (Ảnh: NVCC)

“Con đã có thể tự ngủ, mình không rèn con tự ngủ mà là hỗ trợ con vào giấc. Nên bé nhà mình không phải khóc nhiều để vào giấc. Trước khi ngủ tầm 5 phút, mình quấn con vào nhộng, sau đó ẵm ru 1 lúc tầm 2-3’ rồi đặt xuống cũi và vỗ shuuu tiếp, con vào giấc ngon lành như thế là được rồi.

Để con chuyển giấc, vợ chồng mình áp nút chờ triệt để, nên giờ khả năng chuyển giấc của con cũng gọi là tốt, chỉ khóc nhẹ xong ngủ tiếp. 2 vợ chồng mình cũng để con tự vượt qua REM sáng, con cứ khóc rồi ngủ, khi nào khóc quá mình mới ẵm lên ru, con ngủ là lại đặt xuống.

Bé nhà mình có khả năng chơi tự lập khá tốt, không bám hơi ai cả, nên trộm vía cả nhà có nhiều thời gian làm việc khác. Quấn chũn, nhộng, tiếng ồn trắng là những dụng cụ hỗ trợ đắc lực để con theo Easy, và mình vẫn chưa cai cho bé nhà mình luôn, mặc dù tối ngủ con cứ như con sâu”, bố Mun tâm sự.

Anh cho biết thêm, sắp tới sẽ còn những chuỗi ngày khó khăn mới khi con bước vào giai đoạn mới. Nhưng hi vọng con sẽ cùng bố mẹ vượt qua hết. Vì là theo Easy, con luôn tươi cười, vui vẻ thoải mái, đó là điều khiến vợ chồng anh Tuấn hạnh phúc nhất.

Lê Huyền