Tái xuất showbiz sau thời gian dài vắng bóng để chăm lo cho gia đình, siêu mẫu Vũ Thu Phương vẫn thể hiện sức hút của mình với những màn trình diễn đỉnh cao. Đặc biệt, nhiều người vẫn xuýt xoa với vóc dáng đẹp của bà mẹ 4 con và muốn biết làm thế nào để cô giữ được thân hình mảnh mai đó.

Vũ Thu Phương tái xuất Vbiz với vóc dáng khiến nhiều người ngưỡng mộ

Khó tưởng tượng được cô đã là mẹ 4 con

Vũ Thu Phương cho biết bản thân có niềm đam mê với ăn uống. Dù bận rộn nhưng mỗi tối cô vẫn ăn cơm cùng các con: "Tôi luôn tranh thủ thời gian, nếu ngày nào con cái được nghỉ cả ngày thì tôi sẽ dành ngày đó cho con đi chơi, trải nghiệm bên ngoài. Riêng bữa cơm tối tôi luôn ưu tiên dành cho các con, tất cả những điều này tự bản thân mình muốn làm cho gia đình, không hề có gì áp lực".

Ông xã của cô về muộn vẫn muốn vợ ăn cùng, ngoài ra anh luôn muốn vợ trông "tròn tròn" một chút. Do đó, một ngày nếu đi gặp bạn bè, đối tác, có thể nữ siêu mẫu sẽ ăn đến 6 bữa/ ngày.

Vì chiều lòng chồng con, đối tác mà có ngày Vũ Thu Phương ăn tới 6 bữa

Để cân bằng lại, sẽ có hôm cô ăn ít đi. Ngoài ra, khi chơi cùng con cô cũng tranh thủ đi catwalk cũng là một cách giải phóng năng lượng. Thêm vào đó, bà mẹ 4 con thường chọn phương pháp leo cầu thang bộ, bài tập này có tác dụng lưu thông khí huyết, giảm mỡ toàn thân và làm săn chắc hơn. Mỗi ngày người đẹp sẽ dành ra 1 tiếng để đi cầu thang.

Bí quyết giữ dáng của cô là leo cầu thang bộ 1 tiếng/ngày.

Moon (Tổng hợp)