Bạn có bao giờ tự ti, mặc cảm vì đôi chân ngắn, ngấn mỡ của mình? Cũng vì đôi chân không được đẹp, bạn thường lựa chọn những chiếc quần jean thay vì váy ngắn? Hãy thường xuyên chăm sóc để có được đôi chân đẹp, nuột nà đúng như mong đợi.

1. Tẩy chết da và chăm sóc da thường xuyên

Muốn có được làn da đẹp mịn màng, bạn cần thường xuyên tẩy da chết và chăm sóc làn da, đặc biệt là đôi chân- nơi không được nhiều bạn gái quan tâm để ý. Muốn tự tin với đôi chân của mình, bạn cần thường xuyên tẩy da chết bằng thảo mộc, đường hoặc muối.

Ngoài việc tẩy da chết, những hỗn hợp này còn giúp kích thích tái tạo tế bào da mới, làm cho máu lưu thông tốt hơn. Ngoài ra, hỗn hợp tẩy da chết này cũng giúp bạn làm giảm rạn da cũng như nuôi dưỡng làn da mềm mại, ẩm mượt, luôn mịn màng khi chạm vào. 

2. Tẩy lông

Đừng để đôi chân của bạn trông xấu đi chỉ vì những sợi lông đáng ghét. Hãy chọn phương pháp tẩy lông hoặc triệt lông phù hợp với bạn.

3. Chọn thực phẩm sạch

Muốn có được đôi chân thon dài, nuột nà, bạn gái cần hạn chế ăn đồ ăn chứa chất béo, tinh bột và đường bột. 

4. Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục có thể giúp đốt cháy chất béo dư thừa hiệu quả. Ngoài ra, tập thể dục giúp làm săn chắc làn da, để da trông khỏe mạnh hơn.

5. Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Bạn gái nên chăm sóc cho làn da của mình bất cứ lúc nào khi bạn bước ra ngoài. Hãy thoa kem chống nắng cho cả cổ, tay chân thay vì chỉ quan tâm đến gương mặt của bạn. Làn da trên cơ thể cũng quan trọng không kém. Muốn tự tin khi mặc quần sóoc hoặc váy ngắn, bạn không cần chỉ mua quần sóoc hoặc váy ngắn sang trọng mà bạn cần phải chăm sóc cho đôi chân của mình đúng cách.

Quỳnh Trang/Theo Sanook