Han So Hee cấp ẩm cho làn da nhờ hai món dễ kiếm

Khánh Chi 2024-11-02 20:34
- Han So Hee thường xuyên ăn thịt gà và dâu tây để tăng cường dinh dưỡng cho da, tăng sinh collagen, làm chậm tốc độ lão hóa.

Han So Hee được biết đến với biệt danh "bông hoa nở muộn" trong làng giải trí Hàn Quốc. Cô không chỉ nổi bật với khả năng diễn xuất tài tình còn gây ấn tượng bởi vẻ đẹp rạng ngời, làn da mịn màng hoàn hảo.

Sinh năm 1994, cô chia sẻ rằng bên cạnh việc chăm sóc bề ngoài, cô cũng rất chú trọng việc bổ sung collagen từ thực phẩm để duy trì sự trẻ trung, độ mượt mà cho làn da. Hai thực phẩm yêu thích của cô để cung cấp collagen là dâu tây, thịt gà.

Han So Hee cấp collagen cho da nhờ hai món tủ

1. Dâu tây

Trên trang cá nhân, Han So Hee thường xuyên đăng tải hình ảnh những trái dâu tây mọng nước. Nữ diễn viên cho biết dâu tây được bà cô trồng và gửi cho mình. Dâu tây giàu vitamin C – một thành phần thiết yếu trong việc thúc đẩy quá trình sản sinh collagen – giúp duy trì sự đàn hồi, săn chắc cho làn da. Hơn nữa, loại trái cây này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, được coi như một loại kem chống nắng tự nhiên, bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV, làm chậm quá trình lão hóa.

Han So Hee cấp collagen cho da nhờ hai món tủ

2. Thịt gà

Thịt gà, đặc biệt là ức gà, luôn có mặt trong thực đơn của Han So Hee. Không chỉ hỗ trợ giảm cân, giữ gìn vóc dáng, ức gà còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Đây là phần thịt giàu protein, rất cần thiết để tăng cường sản xuất collagen, giúp duy trì làn da luôn mịn màng, trẻ trung. Ngoài ức gà, các bộ phận khác của gà cũng chứa nhiều mô liên kết, đóng góp vào việc cung cấp collagen cho da, giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm.

Han So Hee cấp collagen cho da nhờ hai món tủ

Han So Hee bắt đầu sự nghiệp là một người mẫu ảnh trước khi chuyển hướng sang diễn xuất. Cô trở nên nổi bật với vai diễn "tiểu tam" Yeo Da Kyung trong bộ phim 19+ Thế giới hôn nhân. Kể từ đó, cô tham gia nhiều dự án điện ảnh khác như Nemesis, NeverthelessMy Name. Hiện tại, Han So Hee là một trong những người mẫu quảng cáo được săn đón nhất, là gương mặt đại diện cho nhiều thương hiệu thời trang, làm đẹp.

Khánh Chi (Tổng hợp)

 

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất


Khả Ngân hướng dẫn các bài tập đơn giản đánh bay mỡ thừa, tự tin khoe eo ngày hè