Lưu Diệc Phi không chỉ là một diễn viên nổi tiếng mà còn là một biểu tượng nhan sắc ở xứ sở tỷ dân. Để duy trì làn da trắng sáng và tươi trẻ, cô ấy chia sẻ một số bí quyết chăm sóc da mà bạn có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày.

Thực phẩm làm trắng da

Lưu Diệc Phi khuyên rằng việc bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày một loại thực phẩm giàu vitamin C, E và các khoáng chất có khả năng làm trắng da là rất quan trọng. Cà chua, chanh, dưa leo, cherry... là những lựa chọn tuyệt vời, bởi chúng giúp ức chế sản xuất melanin và duy trì làn da mịn màng, trắng sáng.

Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV: Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, Lưu Diệc Phi cũng thường đeo kính râm khi ra ngoài. Điều này giúp bảo vệ vùng da nhạy cảm quanh mắt khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn và vết thâm nám.

Rửa mặt bằng nước khoáng có gas

Cô thường chia sẻ về thói quen rửa mặt bằng nước khoáng có gas. Nước khoáng có gas có độ pH tương tự như da, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên và làm sạch sâu bụi bẩn, chất nhờn trên da. Việc này không chỉ làm sạch da mà còn kích thích tuần hoàn máu, giúp da trở nên sáng hơn và rạng rỡ hơn.

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Lưu Diệc Phi luôn lựa chọn sản phẩm chăm sóc da dựa trên tình trạng da hàng ngày. Cô tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc để tránh làm da quá tải và không thể hấp thụ đủ dưỡng chất.

Với những bí quyết chăm sóc da này, Lưu Diệc Phi đã giữ được làn da trắng sáng và khỏe mạnh suốt nhiều năm qua. Điều này không chỉ giúp cô ấy tự tin trên màn ảnh mà còn là nguồn cảm hứng cho hàng triệu phụ nữ trên khắp thế giới.

Rửa mặt bằng nước có gas có tốt không?

Câu trả lời là có vì theo bác sĩ da liễu Roberta Del Campo cho biết: trong nước khoáng có gas độ pH là 5.5 đây là độ PH tương tự như da của chúng ta. Còn nước máy có độ PH là 7 vì vậy nếu như dùng nước máy rửa mặt sẽ khiến da khô và dễ bị kích ứng.

Ngoài ra nước khoáng có gas còn chứa nhiều bọt khí nhỏ khi bạn rửa mặt bằng loại nước có ga này thì những bọt khí đó sẽ len lỏi vào sâu trong các tế bào da, lấy đi bụi bẩn và chất nhờn giúp da mặt sạch sâu từ bên trong, bảo vệ da mặt khỏe mạnh. Bên cạnh đó nước khoáng có ga đóng vai trò như một thuốc giãn mạch (giãn nở mao mạch), cải thiện việc cung cấp máu cho làn da trắng sáng, khỏe mạnh.

Vân Chi (Tổng hợp)