Học cách kiên nhẫn trong cuộc hành trình yêu thương

Năm 1991, George Leonard đã viết cuốn sách “Sự thông thạo” - một tác phẩm đã thay đổi cách chúng ta hiểu về quá trình học tập. Cuốn sách này khám phá khoa học đằng sau việc chúng ta học và tiếp thu các kỹ năng và kiến thức mới.

Đáng ngạc nhiên là những hiểu biết sâu sắc của George không chỉ áp dụng cho những nỗ lực học tập truyền thống như chơi violin hay thành thạo kỹ năng lái xe, mà còn giúp mối quan hệ vợ chồng trở nên tốt hơn thông qua việc cải thiện khả năng giao tiếp, lòng trắc ẩn, sự đồng cảm và các kỹ năng mềm quan trọng khác.

Trong khi chúng ta thường coi việc học là một quá trình tiến triển tuyến tính, nghiên cứu của George Leonard đã làm sáng tỏ một thực tế đặc trưng bởi sự ổn định kéo dài. Việc nâng cao kỹ năng không phải luôn luôn liên tục, thường xuyên gặp thất bại. Và hành trình tự hoàn thiện chậm rãi, thường không thể đoán trước.

Hiểu quá trình học tập

Lee Kaufman - chuyên gia làm việc tại Trung tâm Phục hồi Hôn nhân đã chia sẻ một câu chuyện sâu sắc về tầm quan trọng của sự kiên nhẫn trong hôn nhân. Ông kể lại một email từ một người vợ bày tỏ lo lắng rằng chồng bà hiện đang điều trị, có vẻ quay trở lại những thói quen xấu.

Mặc dù Lee đồng cảm với nỗi lo của người vợ, ông nhấn mạnh sự quan trọng của việc hiểu rõ hơn về quá trình học tập - một quá trình có thể trao quyền cho các đối tác để hỗ trợ cho sự phát triển cá nhân và củng cố mối quan hệ.

Người chồng đã 69 tuổi, tức là gần bảy thập kỷ có thói quen, hành vi và kinh nghiệm đã định hình tính cách của ông. Để có thể tích hợp những ý tưởng mới và thói quen lành mạnh hơn, điều quan trọng là nhận ra rằng sự chuyển đổi này sẽ không xảy ra trong một ngày, một tuần, thậm chí vài tháng. Đó là một hành trình dài và phức tạp để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình vì lợi ích của bản thân và cuối cùng là vì người bạn đời của mình.

Tập trung vào những điều tích cực

Mặc dù bạn có thể dễ dàng mắc phải những sai lầm nhỏ trong quá trình thực hiện nhưng việc tôn vinh những điều tích cực cũng quan trọng không kém. Hãy ghi nhận những tiến bộ mà đối phương đang đạt được, cho dù chúng có nhỏ đến đâu. Hãy nhớ rằng hành trình yêu thương có cả những đỉnh cao và thời điểm khó khăn, và ngay cả trong những lúc thử thách nhất, sự phát triển vẫn có thể diễn ra.

Bằng cách rèn luyện tính kiên nhẫn và đưa ra hỗ trợ vô điều kiện, các cặp đôi có thể trở thành những đồng minh tuyệt vời trong hành trình hướng tới một cuộc hôn nhân lành mạnh, hạnh phúc và viên mãn hơn. Thậm chí, họ có thể ngạc nhiên trước những thay đổi xảy ra theo thời gian. Cuối cùng, như bất kỳ nỗ lực nào khác, hôn nhân hạnh phúc là kết quả của nghệ thuật kiên nhẫn.

Ngọc Huyền – Tổng hợp