Đó là lúc bạn bắt đầu đánh mất chính mình vì cố gắng quá mức để cứu vãn mối quan hệ. Dù bạn có yêu và mê đắm người ấy ra sao, điều quan trọng cần nhớ là không được đánh mất bản thân mình. Bất kể bạn mạnh mẽ hay độc lập đến đâu thì việc này cũng có thể xảy ra với bất kỳ ai.  

Dưới đây là một vài gợi ý thay đổi để bạn không đánh mất chính mình trong mối quan hệ. 

 1. Đặt ra ưu tiên của bản thân  

Trong mọi mối quan hệ, việc chăm sóc bản thân là điều tối quan trọng. Khi không thể tự chăm sóc bản thân, bạn có thể nảy sinh nhu cầu cảm xúc độc hại và đánh mất ý thức về chính mình. Đừng phụ thuộc vào một ai để làm cho bạn hạnh phúc.  

Bạn sẽ nhận ra rằng dù hai bạn chia sẻ với nhau nhiều ra sao, thích dành thời gian bên nhau đến mức nào, nhưng nếu muốn sống đúng với chính mình và những gì bạn yêu thích, bạn vẫn phải đáp ứng các nhu cầu cá nhân của mình. 

2. Tương tác với gia đình và bạn bè  

Duy trì những mối quan hệ khác cũng quan trọng không kém việc giới thiệu nửa kia của bạn với bạn bè và những người thân thiết, quan trọng của bạn.  Hãy lên kế hoạch gặp gỡ người thân, bạn bè của bạn thường xuyên.  Họ sẽ vừa là trụ cột, điểm tựa cho bạn, vừa là người lắng nghe bạn khi cần.  Đừng giới hạn bản thân với một người duy nhất.  

3. Tránh thỏa hiệp quá nhiều  

Hy sinh cho nhau trong tình yêu là điều tốt, nhưng nếu bạn là người duy nhất làm điều ấy thì không thể chấp nhận được. Những chuyện nhỏ sẽ dần hóa thành chuyện to và bạn sẽ đánh mất chính mình.  

Bạn cần biết những gì mình không nên thỏa hiệp trong tình yêu.  Lần tới, nếu bạn định thỏa hiệp một điều gì đó, hãy cân nhắc xem liệu nó có đáng hay không. Điều quan trọng là bạn phải cải thiện giá trị, quan điểm và niềm tin của bản thân để có thể sống đúng với chính mình trước khi mọi chuyện đi quá xa.  

Theo Giadinhmoi