Cách cách xử lý khôn khéo khi biết đàn ông lừa dối

1. Giữ bình tĩnh và không phản ứng ngay lập tức

Khi biết được sự thật, cảm xúc giận dữ, thất vọng có thể bùng phát. Tuy nhiên, giữ bình tĩnh là điều cần thiết để tránh đưa ra những quyết định vội vàng. Cho bản thân thời gian để suy nghĩ trước khi đối diện với người ấy.

2. Tìm hiểu sự thật rõ ràng

Trước khi đối đầu, hãy chắc chắn rằng bạn đã nắm đầy đủ thông tin. Tìm hiểu rõ ràng về sự việc có thể giúp bạn tránh đưa ra cáo buộc sai lầm, và cũng để chuẩn bị cho cuộc trò chuyện mang tính xây dựng.

3. Đối diện một cách chín chắn

Khi đã sẵn sàng, đối diện với người đàn ông đó trong không khí bình tĩnh và nghiêm túc. Hãy lựa chọn thời điểm thích hợp để nói chuyện và không dùng lời lẽ xúc phạm hay đổ lỗi, thay vào đó hãy trình bày cảm xúc và nêu rõ sự thất vọng của bạn.

Cách xử lý khôn khéo khi biết đàn ông lừa dối hay nhất

4. Lắng nghe lý do

Hãy cho đối phương cơ hội giải thích. Dù không dễ dàng, việc lắng nghe sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn tình huống và xem xét liệu đó là sự hiểu lầm, sai lầm tạm thời hay hành động có tính lặp lại.

5. Không làm lớn chuyện với người thứ ba

Tránh đối đầu với người thứ ba (nếu có). Tập trung vào mối quan hệ của bạn với người đàn ông, bởi việc đổ lỗi cho người ngoài chỉ làm phức tạp vấn đề và không giải quyết được bản chất vấn đề.

6. Tự đặt câu hỏi về tương lai của mối quan hệ

Sau khi đã thảo luận, hãy tự hỏi bản thân xem bạn có thể tha thứ và tiếp tục với mối quan hệ này không. Sự tin tưởng có thể được xây dựng lại, nhưng cần thời gian và nỗ lực từ cả hai phía. Đôi khi, việc buông bỏ có thể là lựa chọn tốt nhất.

7. Đừng sợ rời bỏ

Nếu bạn thấy rằng người đó không hối lỗi hoặc sự phản bội là quá lớn để tha thứ, đừng sợ quyết định rời bỏ. Giá trị của bạn không phụ thuộc vào một mối quan hệ, và bạn xứng đáng được tôn trọng.

8. Tìm sự hỗ trợ từ người thân hoặc chuyên gia

Khi gặp phải tình huống lừa dối, sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc chuyên gia tư vấn có thể giúp bạn cân bằng lại cảm xúc và đưa ra quyết định sáng suốt.

9. Tự chăm sóc bản thân

Dù kết quả cuối cùng ra sao, đừng quên chăm sóc bản thân về mặt thể chất và tinh thần. Hãy dành thời gian cho bản thân, làm những điều bạn yêu thích để phục hồi sau cú sốc và xây dựng lại sự tự tin.

10. Hiểu rõ nguyên nhân

Trước khi quyết định tiếp tục hay chấm dứt mối quan hệ, hãy cố gắng hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến sự lừa dối. Điều này giúp bạn có cái nhìn toàn diện hơn và đưa ra quyết định sáng suốt.

11. Trò chuyện thẳng thắn

Nếu bạn quyết định tiếp tục mối quan hệ, hãy trò chuyện với người ấy để hiểu rõ lý do và cảm xúc của họ. Lắng nghe mà không phê phán giúp bạn hiểu rõ hơn về tình hình và có thể tìm ra giải pháp phù hợp.

12 Đặt ra ranh giới rõ ràng

Nếu bạn quyết định tiếp tục, hãy đặt ra những ranh giới rõ ràng để bảo vệ bản thân và tránh tái diễn sự việc tương tự.

13. Tự chăm sóc bản thân

Đừng quên chăm sóc bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần. Hãy dành thời gian cho những hoạt động giúp bạn thư giãn và lấy lại cân bằng.

14. Tìm kiếm sự hỗ trợ

Đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia tư vấn để có thêm góc nhìn và lời khuyên hữu ích.

15. Học cách tha thứ

Tha thứ không có nghĩa là quên đi, mà là giải phóng bản thân khỏi những cảm xúc tiêu cực. Điều này giúp bạn tiến lên và sống tích cực hơn.

16. Dứt khoát nếu cần thiết

Nếu bạn cảm thấy không thể tiếp tục mối quan hệ, hãy dứt khoát và tôn trọng quyết định của mình. Điều này giúp bạn tránh được những tổn thương không đáng có trong tương lai.

17. Không trả thù

Trả thù chỉ làm tình hình thêm phức tạp và gây tổn thương cho cả hai bên. Hãy giữ bình tĩnh và xử lý mọi việc một cách khôn ngoan.

Học cách cách xử lý khôn khéo khi biết đàn ông lừa dối của Bích Phương

MV mới “Một cú lừa” của Bích Phương đã gợi ý cho nhiều phụ nữ cách ứng xử thông thái, gọn ghẽ khi bị phản bội. Theo MV, cô gái nhân vật chính đã có 1 năm yêu đương ngọt ngào, rực rỡ. Sau đó, cô phát hiện ra bạn trai mình có người khác. Biết mình đã bị lừa, cô nàng vẫn vờ như ngây thơ không biết chuyện. Đến khi không chịu nổi nỗi đớn đau, cô quyết định nói hết tất cả và chia tay với anh chàng này.

Khi phát hiện mình bị cắm sừng, nhiều người có cách ứng xử rất văn minh. Tuy nhiên, khi không làm chủ được lý trí, nhiều người phụ nữ cũng có những ứng xử tiêu cực. Nhiều người chì chết, đánh ghen, dằn mặt, sỉ vả kẻ thứ ba. Cũng có người tự làm mình đau khổ, tìm cách níu kéo tình yêu trong vô vọng.

Đó là những cách thường thấy nhất nhưng không phải là tốt nhất. Bích Phương, trong MV mới “Một cú lừa” của mình đã gợi ý cho chúng ta một cách ứng xử khác, điềm tĩnh và sang trọng hơn.

Ứng xử với kẻ phản bội

Với những cô gái coi tình yêu như ngôi đền thiêng liêng, tình yêu là sự kết nối đầy riêng tư, việc họ bị bạn trai/chồng phản bội là một sự xúc phạm. Bắt cá hai tay, hành động đó như phát súng đại bác tấn công vào “ngôi đền tình yêu”. Đương nhiên, kẻ phản bội là tội đồ.

Nhưng điều đó không có nghĩa là ta có quyền “bắn bỏ”, làm tổn thương lại họ cho hả giận. Ứng xử bài bản như cô nàng trong MV của Bích Phương sẽ là cách khiến kẻ phản bội tâm phục khẩu phục:

1. Biết chuyện nhưng chưa nói ngay, giả vờ ngây thơ 

Lúc này, bạn không nên khóc lóc vật vã, để kẻ kia chối bay chối biến, thủ tiêu bằng chứng và đổ tội "ghen bóng ghen gió" cho bạn.

2. Âm thầm thu thập bằng chứng

3. Đối chất sau khi có đủ thông tin

Quan trọng hơn cả là trong khi đối chất vẫn bình tĩnh, lời lẽ đanh thép mà vẫn tôn trọng đối phương. Lúc đấy, bạn không nên khóc lóc, phải càng đẹp, càng sang thì càng tốt.

4. Có thể cho đối phương một cơ hội quay về. Cái này tùy thuộc vào thái độ của đối phương

5. Khi biết chắc rằng tình yêu tan vỡ, chủ động bước đi trong cao thượng

Đối phương có thể dụ dỗ rằng “Em vẫn ở trong trái tim anh”. Nhưng nếu bạn cảm thấy bản thân mình đã không còn chỗ đứng trong trái tim anh ấy thì hãy bước đi và đừng nghĩ suy.

6. Chia tay nhưng không hằn học

Dù bị đối phương làm tổn thương nhưng bạn hãy chọn cách chia tay thật đẹp, không nói xấu, trù ẻo mà vẫn mong người ta là hạnh phúc. Dù sao, người ta và bạn cũng từng yêu nhau, từng mang đến cho nhau niềm hạnh phúc.

Ứng xử với kẻ thứ ba

Thường thì, khi cuộc tình của ta tan vỡ vì người yêu phản bội, kẻ thứ ba sẽ luôn bị thù ghét. Người ta dễ dàng đổ tội, cho rằng đó là kẻ quyến rũ người yêu, chồng mình, rằng nếu không có họ xuất hiện thì chuyện tình cảm của chúng ta cũng chẳng tan vỡ như thế. Nhưng thực tế là nếu chuyện tình cảm của bạn luôn bền chặt thì người thứ ba nào có cửa chen chân.

1. Âm thầm điều tra 

Hãy âm thầm điều tra xem người thứ ba mặt mũi thế nào, có gì tuyệt vời hơn mình. Tuy nhiên, bạn nên điều tra vừa phải thôi vì tìm hiểu càng sâu bạn càng đau lòng.

2. Cứ để đấy

Có thông tin (vừa đủ) rồi, ta sẽ sử dụng thông tin đó để có bằng chứng khi đối chất thôi, không nên dùng nó để tấn công kẻ thứ 3 làm gì. Người sang trọng ai làm thế!

3. Nếu phải nhắc đến, hãy nhắc đến cô ta bằng ngôn từ cẩn trọng

Như Bích Phương, trong MV cô định hình tình địch của mình bằng một hình ảnh đầy quyến rũ: “nước hoa thơm mùi gì len giữa chúng ta”. Vì tôn trọng tình địch, cũng là cách ta tôn trọng chính mình.

4. Cảm ơn cô ta vì đã giúp mình nhận ra bộ mặt của người mình từng yêu và chúc phúc cho cặp đôi

Tuyệt đối không phân tích “lỗi lầm” của mình trong chuyện đã qua, kiểu như: Tại mình không đủ xinh/không đủ tốt/không đủ giỏi… nên anh ấy mới ra đi; Nếu mình biết chiều hơn, anh ấy đã không phải tìm người khác… Chỉ đơn giản là một cuộc tình dừng lại vì hết duyên. Mình và người ta không phải là chân ái, vậy thôi!

An Chi