Chỉ cần nằm hóp bụng và tập 3 động tác này bụng ngấn mỡ đến mấy cũng thon gọn
Nếu muốn có vòng 2 thon gọn chị em hãy chăm chỉ tập ngay những động tác dưới đây nhé!
Dư luận thể hiện sự trân trọng với tấm lòng của Hương Giang với đồng bào miền Trung trong trận lũ lịch sử.
Giảm cân là chủ đề luôn được chị em quan tâm nhất, chính vì vậy Emdep đã giới thiệu chị em bài tập giảm cân hiệu quả được rất nhiều người xưa thực hành thành công.
Bạn muốn giảm cân lành mạnh, thì lưu ngay video này và kiên trì tập mỗi ngày nhé. Sau 3 tháng, vóc dáng thon gọn sẽ được cải thiện.