Bài tập đơn giản giúp bạn sở hữu "bờ vai móc áo" đẹp miễn chê như Cúc Tịnh Y

Không phải tự nhiên mà Cúc Tịnh Y được đánh giá là một trong những mỹ nhân sở hữu bờ vai vuông đắt giá nhất nhì Cbiz, tất cả đều do quá trình kiên trì luyện tập 4 động tác này.

Thúy Ngân và Võ Cảnh đã "đường ai nấy đi"?

Thông tin chia sẻ của Thúy Ngân về mối quan hệ với Võ Cảnh được nhiều người quan tâm.

Không cần ra ngoài, chỉ tập 2 động tác đơn giản này cũng nhẹ nhàng...

Để sở hữu body săn chắc tôi chỉ cần kiên trì thực hiện 2 động tác này.