5 bài tập Pilates tại nhà giúp giảm mỡ toàn thân, đặc biệt là bụng dưới, cánh tay và bắp chân
Để có thân hình cân đối, hãy tập trung vào 5 động tác Pilates giảm mỡ toàn thân này
Video tiếp theo
Hyun Bin và Son Ye Jin vướng nghi vấn ly hôn, chuyện gì đây?
Là cặp đôi đẹp nhất nhì làng giải trí xứ Hàn, Hyun Bin và Son Ye Jin bị đồn đoán đã ly hôn vì lý do này.
Sữa rửa mặt SVR chân ái cho da mụn có thần thánh như lời đồn?
Sữa rửa mặt SVR chân ái cho da mụn có thần thánh như lời đồn?
4 động tác biến thể của Plank giúp bạn có vòng bụng săn chắc, mặc...
Chỉ cần chăm chỉ tập thêm vài động tác biến thể từ Plank thì giấc mơ về một vòng bụng thon gọn, săn chắc đã nằm trong tầm tay của bạn.