4 động tác biến thể của Plank giúp bạn có vòng bụng săn chắc, mặc gì cũng đẹp
Chỉ cần chăm chỉ tập thêm vài động tác biến thể từ Plank thì giấc mơ về một vòng bụng thon gọn, săn chắc đã nằm trong tầm tay của bạn.
Bài tập này đốt cháy calo cực kỳ nhanh, thậm chí còn hơn cả chạy bộ.
Ngô Thanh Vân cùng chồng đưa con gái đi du lịch nhận nhiều quan tâm.
Chia sẻ từ chồng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh càng khiến nhiều người ngưỡng mộ hôn nhân của cặp đôi.