3 động tác cực dễ giúp chị em giảm mỡ bụng 'siêu tốc', chẳng cần đeo nịt bụng

Vòng eo bèo nhèo, chảy xệ là vấn đề mà nhiều cô gái gặp phải. Nhiều bạn nữ nghĩ đến chuyện đeo nịt bụng để giảm eo hiệu quả nhưng đây không phải là phương án tối ưu.

Video tiếp theo

Sau thời gian dài ở ẩn, Thuỷ Tiên xuất hiện với gương mặt lạ hoắc

Không cần ra ngoài, chỉ tập 2 động tác đơn giản này cũng nhẹ nhàng...

Giảm cân với con lăn chỉ từ 30 phút mỗi ngày, đơn giản mà cực...

7 tư thế yoga giúp bạn thư giãn, trẻ trung hơn

Mai Ngọc lấy lại vòng eo thon, cơ bụng rõ nét sau khi sinh con...

Xem thêm