Mẹ than thở bất lực vì sau vài ngày Tết, con bỗng dưng không nghe lời

Vân Chi 2025-02-06 17:37

- Bố mẹ bắt đi ngủ, bé Nhím 4 tuổi phụng phịu: "Sao con không được thức khuya? Còn bố mẹ và chú Nam thì được?"...

Con ăn ngủ "vô tổ chức"

Khi đến giờ đi ngủ, bé Nhím 4 tuổi tỏ vẻ không hài lòng và thắc mắc: "Sao con không được thức khuya? Còn bố mẹ và chú Nam thì được?". Giống như bé Nhím, nhiều trẻ em khác trong dịp Tết cũng tận dụng thời gian này để thức khuya xem phim hoạt hình, chơi game, và thay đổi thói quen ăn uống, khiến giờ giấc bị xáo trộn. Thay vì ăn cơm, bụng bé lại đầy nước ngọt, bánh kẹo.

Vào dịp Tết, bố mẹ thường có xu hướng dễ dãi và bận rộn hơn. Vì vậy, các bé thường tận dụng cơ hội để làm những điều mình thích, như thức khuya từ đêm giao thừa, dậy muộn vào sáng mùng 1 và bỏ bữa sáng. Điều này dần hình thành thói quen sinh hoạt mới, tuy nhiên, việc ăn uống và ngủ nghỉ thất thường sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé, và khi Tết kết thúc, thói quen xấu này sẽ khó sửa chữa.

Thói quen ăn uống và ngủ nghỉ "vô tổ chức" có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe cho bé trong dịp Tết, như rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, cảm cúm, hay sụt cân. Cha mẹ chính là tấm gương mẫu mực cho con trong những ngày Tết. Nếu bố mẹ vẫn duy trì thói quen sinh hoạt thường ngày, không thức khuya, không dậy muộn và ăn uống đầy đủ, bé sẽ dễ dàng theo và duy trì nếp sinh hoạt tốt, giúp bảo vệ sức khỏe trong suốt kỳ nghỉ.

Trước Tết, bố mẹ nên thiết lập quy định rõ ràng cho bé, ví dụ như: "Con chỉ được thức khuya đến 10 giờ thôi, sáng mai con dậy như lúc đi học nhé." Bố mẹ cũng không nên cho bé ăn quá nhiều bánh kẹo trước bữa ăn chính. Nên duy trì cho bé ba bữa ăn đầy đủ với cơm nóng, canh, súp thay vì bỏ bữa hoặc ăn lại thức ăn thừa của các bữa trước.

Chơi điện tử "thả phanh"

Do quá bận rộn với những công việc Tết, nhiều bậc phụ huynh thường lơi lỏng “kỷ luật sắt” hằng ngày, khiến các bé tha hồ dành thời gian chơi điện tử. Bé Bi, con của mẹ Hoa (Nguyễn Du - Hà Nội), sau mỗi bữa ăn lại dán mắt vào màn hình vi tính và chơi game online suốt kỳ nghỉ Tết. Mặc dù bố mẹ có nhắc nhở đôi chút, bé vẫn biện minh: "Bố mẹ bận tiếp khách, con biết làm gì?". Chị Hoa nghe vậy, tặc lưỡi nghĩ: "Thôi cũng được, con chơi game trong nhà chứ không chạy ra ngoài chơi, mình còn kiểm soát được."

Dịp Tết là thời gian để bé nghỉ ngơi và vui chơi, nhưng bố mẹ không nên để bé "giết thời gian" bằng việc chơi điện tử quá nhiều. Thay vào đó, các bậc phụ huynh nên hướng bé vào các hoạt động lành mạnh như đi chúc Tết ông bà, họ hàng, tham gia các trò chơi dân gian ở bảo tàng hay các địa điểm tổ chức cho trẻ em như cung thiếu nhi.

Tốt nhất, bố mẹ nên lập một lịch trình cụ thể cho các hoạt động vui chơi trong suốt kỳ nghỉ Tết của bé. Nếu bé đã học lớp 1 trở lên, đừng quên kiểm tra bài tập cô giáo giao cho bé. Có thể chia nhỏ số lượng bài tập để mỗi ngày bé chỉ cần dành 1-2 tiếng để làm là đủ. Không nên để dồn hết bài tập lại và làm vào những ngày cuối kỳ nghỉ hoặc chỉ làm khi gần đến ngày đi học lại.

Với cách làm này, bố mẹ vừa có thể ngăn ngừa việc bé bị "nghiện" game, vừa giúp bé duy trì thói quen học tập, dễ dàng trở lại nhịp độ học hành sau kỳ nghỉ Tết. Ngoài ra, cũng cần lưu ý tránh để bé bị ảnh hưởng bởi những thói quen xấu trong dịp Tết như uống rượu nhiều, nói tục hay chơi bời thái quá. Bố mẹ và người thân trong gia đình cần duy trì một lối sống lành mạnh, chú ý đến hành vi và lời nói hàng ngày, không nên quá thoải mái, giúp bé tránh xa những thói hư tật xấu.

Vì thế, có không ít bà mẹ cảm thấy bất lực và than thở: "Chỉ mới qua vài ngày Tết, sao con lại hư ra thế, nói cách nào cũng không nghe lời?" Những câu nói như "Chỉ có vài ngày Tết thôi, kệ nó đi" hay "Năm có một lần, đừng khắt khe quá" khiến các bà mẹ càng thêm đau đầu. Dù có nới lỏng một chút, nhưng bố mẹ vẫn nên đảm bảo cho bé ăn ngủ đúng giờ, không để bé chơi điện tử một cách vô tổ chức, để duy trì sức khỏe và thói quen tốt sau Tết.

Vân Chi (Tổng hợp)

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất