Phụ nữ bản lĩnh sẽ nói ‘không’ với 12 điều này

Nghiêng Nhiên 2024-03-08 09:00
- Đôi khi, bạn chỉ cần học cách nói “không” để trở nên bản lĩnh và thần thái hơn. Vậy ta nên nói “không” với những gì?

Dưới đây là 12 điều phụ nữ có tinh thần mạnh mẽ không làm:

1. Không so sánh mình với người khác

So sánh hạnh phúc, sự giàu có và ngoại hình của bạn với người khác sẽ khiến bạn cảm giác bản thân ngày càng tệ hơn. Bởi vì thứ bạn thấy là những rực rỡ người khác muốn khoe, thứ bạn dùng để so là sự yếu kém của chính mình. Điều đó thật không công bằng. Người duy nhất bạn nên so sánh với bản thân đó là chính bạn của ngày hôm qua.

2. Không đòi hỏi sự hoàn hảo

Mặc dù nói “Tôi hơi cầu toàn” có vẻ giống như một huy hiệu danh dự nhưng chủ nghĩa cầu toàn thực sự sẽ cản trở bạn. Đặt kỳ vọng cao cho bản thân đồng thời chấp nhận rằng sai lầm là một phần của quá trình học tập. Bắt đầu nhỏ, chậm và sai không thành vấn đề. Vấn đề là khi bạn quá hà khắc với bản thân và luôn mong mọi thứ hoàn hảo.

3. Không coi tính dễ bị tổn thương là điểm yếu

Cần có sức mạnh để đặt mình ra ngoài đó và có nguy cơ bị tổn thương. Cho dù bạn là người đầu tiên nói câu tỏ tình, hay bạn hỏi một câu hỏi có thể khiến bạn cảm thấy xấu hổ thì việc dễ bị tổn thương có thể là chìa khóa để hình thành các mối quan hệ lành mạnh hơn, hạnh phúc hơn.

4. Không để sự nghi ngờ bản thân ngăn cản họ đạt được mục tiêu

Nghi ngờ bản thân là điều bình thường và bạn không cần phải để điều đó ngăn cản bạn tiến về phía trước. Bộ não của bạn sẽ nghi ngờ năng lực của bạn nhưng đừng tin tất cả những gì bạn nghĩ.

5. Không suy nghĩ quá nhiều về mọi thứ

Việc “nhai lại”chuyện cũ có liên quan đến chứng trầm cảm và nó có thể ngăn cản bạn thực hiện hành động tích cực. Tham gia giải quyết vấn đề nhưng đừng để bản thân bị cuốn vào vòng suy nghĩ quá nhiều.

6. Không trốn tránh những thử thách khó khăn

Hãy sẵn sàng đối mặt với nỗi sợ hãi của bạn và bước lên đĩa. Thử thách bản thân để mạnh mẽ hơn một chút mỗi ngày và bạn sẽ xây dựng được sự tự tin vào khả năng làm những việc khó khăn của mình.

7. Không sợ vi phạm quy tắc

Cho dù đó là quy tắc bất thành văn về chuẩn mực giới tính hay đó là công việc mà bạn không đủ trình độ, đừng để các chuẩn mực, kỳ vọng xã hội vốn có và quy tắc cản trở sự phát triển của bạn.

8. Không hạ thấp người khác để nâng mình lên

Hạ thấp người khác sẽ không giúp bạn đứng đầu bảng xếp hạng được lâu - bạn sẽ chỉ giữ được vị trí của mình cho đến khi ai đó hạ thấp bạn. Khi bạn nâng đỡ người khác và trở thành một người cổ vũ chân chính, bạn sẽ có nhiều khả năng thành công hơn.

9. Không để người khác giới hạn tiềm năng của mình

Đừng để sự từ chối hoặc những lời chỉ trích gay gắt ngăn cản bạn. Bạn không cần người khác tin vào bạn miễn là bạn tin vào chính mình.

10. Không tự trách mình khi có chuyện gì xảy ra

Thừa nhận hành vi của bản thân và không đổ lỗi cho hoàn cảnh, người khác. Tuy nhiên cũng đừng tự dằn vặt chính mình. Nói “Tôi đã có một lựa chọn sai lầm” thay vì “Tôi là người thất bại” là chìa khóa giúp bạn học hỏi từ những sai lầm của mình.

11. Không cảm thấy tồi tệ khi làm mới bản thân

Cho dù bạn thực hiện một sự thay đổi hoàn toàn trong sự nghiệp ở tuổi 30 hay thiết kế lại cuộc sống của mình ở tuổi 60, điều quan trọng là bạn phải tham gia vào quá trình phát triển cá nhân và theo đuổi ước mơ của mình.

12. Không coi thường nỗ lực của mình

Đừng lo lắng quá nhiều về việc tỏ ra kiêu ngạo đến mức từ chối ghi nhận sự chăm chỉ và kỹ năng của mình. Hãy tập nói câu “Cảm ơn” đơn giản khi bạn được khen ngợi và chia sẻ thành công của mình với người khác.

Nghiêng Nhiên (Tổng hợp/ Theo CNBC)

Ảnh: Sưu tầm

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

Nếu tim vẫn đầy thương tổn, đừng nên vội vã kiếm tìm tình yêu