Hiểu rõ những điều bạn muốn đạt đến

Chúng ta cần phải biết rằng những ước mơ lớn lao vẫn được hình thành từ những mục tiêu và kế hoạch rõ ràng, cụ thể nhất. Đặt mục tiêu thông minh ngay cả khi bạn chưa có ý tưởng nào sẽ giúp bạn không ngừng tiến về trước.

Đôi khi, bạn sẽ khó giữ sự nhất quán trong đích đến của mình, bởi vì đó có thể là hoài bão của bản thân bạn, cũng có khi bạn bị ảnh hưởng bởi mong muốn, nguyện vọng của người thân, đặc biệt là của ba mẹ.

Cách đặt mục tiêu hiệu quả đầu tiên đòi hỏi bạn phải thực sự hiểu mình muốn có được những gì và hành động theo kim chỉ nam hướng về chúng. Tâm trí lộn xộn và thói quen không có tổ chức rất dễ làm bạn căng thẳng, mất phương hướng và khó thành công.

Nếu cảm thấy mình đang rơi vào trạng thái khó xác định mục tiêu, có thể bạn đang thiếu lý do tại sao bạn muốn theo đuổi nó. Lúc này, hãy thử trả lời những câu hỏi “tại sao” để có câu trả lời thống nhất và rõ ràng hơn.

Lấy ví dụ, một trong những mục tiêu của bạn là “kiếm nhiều tiền hơn”. Vậy thì tại sao bạn lại hướng đến mục tiêu này?

- Tại sao tôi muốn kiếm nhiều tiền? “Bởi vì tôi muốn xây một ngôi nhà rộng rãi một chút.”

- Tại sao tôi phải có nhà rộng? “Bởi vì tôi muốn sống thoải mái và tiện nghi hơn.”

- Tại sao tôi phải có cuộc sống tiện nghi đó? “Bởi vì tôi muốn vợ con mình có cuộc sống tốt hơn.”

- Tại sao tôi muốn vợ con được thoải mái? “Bởi vì tôi yêu họ và muốn gia đình mình có chất lượng sống tốt nhất có thể.”

Bạn có thể thấy rằng, mặc dù bạn nghĩ mục tiêu ban đầu của mình là “kiếm nhiều tiền”, nhưng thật ra điều bạn mong muốn sâu sắc hơn chính là đem lại hạnh phúc, dễ chịu cho những người thân yêu nhất. 

Khi hiểu được nguyện vọng lớn và nhỏ, trực tiếp và gián tiếp của mình là gì, bạn sẽ càng có động lực để phấn đấu hơn, đồng thời bạn cũng biết quan tâm hơn đến những thứ tưởng chừng không phải mục tiêu nhưng nó lại là điều bạn khao khát nhất.

Đặt mục tiêu theo những tiêu chí rõ ràng nhất

Mục tiêu cụ thể có thể đo lường được

Một trong những cách đặt mục tiêu rõ ràng chính là bạn đưa ra một con số hay kết quả càng cụ thể càng tốt. Hãy nhớ rằng, những mong muốn quá khái quát hay mơ hồ sẽ khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong thực hiện và dễ lệch hướng đi.

Ví dụ: Tôi muốn giảm cân 5kg (chứ không phải là tôi đang cố gắng giảm cân).

Mục tiêu khả thi

Chúng ta thường nghe câu “Không ai đánh thuế ước mơ bao giờ” nhưng thực tế mơ ước của bạn cũng nên có tính khả thi chứ không phải chỉ là vọng tưởng. Những thứ ngoài khả năng chỉ làm giảm lòng tin và ý chí của bạn.

Hãy tạo sự cân bằng giữa “mục tiêu hoàn toàn có thể đạt được” và “mục tiêu có thể nâng cấp” để có cách đặt mục tiêu hiệu quả. Đầu tiên, những thứ bạn nắm chắc sẽ đem lại một vài thành tựu và giúp bạn tự tin hơn. Sau đó, bạn có thể nâng cao mục tiêu lên một chút.

Ví dụ: Tôi có đủ thời gian và điều kiện để giảm 5kg, và sau đó tôi cũng có thể làm cho vẻ ngoài trở nên rạng rỡ, trẻ trung hơn chứ không chỉ là giảm trọng lượng.

Mục tiêu liên quan

Dù bạn có rất nhiều mục tiêu nhưng hãy đảm bảo chúng nhất quán trong hướng đến của bạn và có sự liên quan cần thiết với nhau. Điều này giúp bạn giảm bớt sự lãng phí thời gian và mâu thuẫn trong những hành động của mình.

Ví dụ: Tôi muốn giảm 5kg vì tôi muốn tự tin hơn trong công việc, từ đó tôi lại có thể có thu nhập tốt hơn, và chăm lo cho cuộc sống gia đình tuyệt vời hơn.

Mục tiêu có giới hạn thời gian

Việc này giúp bạn có kế hoạch cụ thể hơn để đạt được điều mình muốn và bạn biết rõ khi nào nó hoàn thành. Những ước mơ quá mơ hồ và không xác định thời hạn dễ khiến bạn choáng ngợp.

Ví dụ: Tôi sẽ giảm 5kg trong vòng một tháng. Tôi sẽ có thu nhập cao hơn trong vòng nửa năm tới. Tôi sẽ cho gia đình đi du lịch nước ngoài trong vòng 2 năm nữa…

Đừng bao giờ tự mắc kẹt trong quá trình thực hiện mục tiêu

Không phải kế hoạch nào cũng đi theo đúng hướng bạn vạch ra, vì vậy đừng vội phủ nhận lý tưởng và phương pháp của mình. Quan trọng hơn nữa là bạn không nên dính mắc vào việc dự định của mình phải luôn luôn như định sẵn.

Bình tĩnh xem xét lại diễn biến đã xảy ra và kiểm tra xem bạn có mắc sai lầm ở đâu hay không. Nếu không có vấn đề, lúc này bạn mới đánh giá lại kế hoạch ban đầu có cần thiết điều chỉnh không.

Nếu cuối cùng bạn vẫn nhất quán với mục tiêu đã đề ra trước đó, vậy thì có thể cải thiện lại những kế hoạch nhỏ hơn liên quan đến mục tiêu lớn đó. Bạn cũng có thể phải thực hiện khác đi một chút để hoàn thiện thành quả của mình.

Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có cách đặt mục tiêu hiệu quả nhất, đem lại một cuộc sống chất lượng và thành công như mong đợi.

Thiên Khuê (Theo Life)