16:00 16/08/2018 - 10 phút tập cardio giúp nam giới giảm mỡ bụng

Các động tác cardio như lunge, đạp xe, bật nhảy giúp đốt mỡ thừa hiệu quả, săn cơ, cho tim khỏe mạnh, theo Be Fit.