Giữ ấm toàn thân cho bé

Khi chào đời, cơ thể bé đã bị mất nhiệt bởi nhiệt độ của môi trường thấp hơn so với khi ở trong bụng mẹ. Do vậy, bé của bạn cần được giữ ấm.Bạn nên dùng vải mềm sạch nhanh chóng lau khô cho bé từ đầu đến chân và giữ ấm cho trẻ. Bạn cần quấn bé trong tã lót, đi tất tay, chân và đội mũ cho trẻ. Lúc này, trẻ rất cần được ủ ấm trong vòng tay của mẹ.

Tuy nhiên, không nên giữ quá ấm, quá kín sẽ có tác hại. Thứ nhất, khi mặc quá nhiều quần áo khiến bé có thể bị nóng, ra nhiều mồ hôi và mồ hôi làm bé bị tự nhiễm lạnh, dễ bị viêm phổi. Thứ hai mặc quần áo quá chật, quá kín, chật đến nỗi ép lồng ngực và bụng làm bé không thở nổi.

Cho bé bú càng sớm càng tốt

Mẹ cần cho con bú ngày trong vòng 1 giờ sau khi sinh. Người mẹ sẽ dùng nhiệt độ cơ thể của chính mình để giữ ấm cho con, bằng cách ấp bé vào ngực mỗi lần 30 phút, thay đổi tư thế cho bé bú rồi lại ấp bé vào ngực, để da mẹ tiếp xúc với da bé (phương pháp kangaroo), phương pháp này có nhiều lợi ích, nhất là trẻ sơ sinh thiếu tháng.

Giữ nhiệt độ phòng ổn định

Trong mùa đông, nhiệt độ có thể giảm xuống dưới 15 độ C, vì thế các mẹ nên giữ nhiệt độ phòng luôn ở mức từ 26-32 độ C. Với những bé thiếu tháng, nên giữ nhiệt độ trong phòng ở mức 24-26OC. 

Mẹ có thể sử dụng vài giọt tinh dầu quê   như một chất tạo hương rất thân thiện với khứu giác, đồng thời kích thích hệ hô hấp của bé hoạt động tốt hơn. Bên cạnh đó, còn phòng ngừa cảm cúm và giúp giấc ngủ của bé sâu hơn.

Tắm bé chỉ từ 7-10 phút

Tắm bé hàng ngày bằng nước sạch, ấm từ 35 0 C – 37 0 C trong phòng có nhiệt độ 28 0 C – 32 0 C, không có gió lùa. Thời gian tắm cho bé chỉ từ 7 – 10 phút. Khi tắm chỉ cọ rửa thật nhẹ nhàng, tránh để da bé xây xát, không để nước nhiễm vào rốn, vào tai, mắt trẻ. 

Chú ý đến làn da của bé trong mùa đông

Việc chăm sóc da cho trẻ là rất cần thiết vì da trẻ sơ sinh rất dễ bị tổn thương và rất dễ bị nhiễm trùng. Khí hậu khô hanh hoặc tắm rửa nhiều quá có thể làm da mất nước: nên thoa kem dưỡng da sơ sinh ở vùng da khô, thiếu nước. Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân kích ứng có hại từ môi trường: phân, nước tiểu ở khu vực mang tã vì mùa lạnh, bé rất dễ bị hăm.

 Mai Anh