Làm đàn bà khổ lắm, nếu có kiếp sau xin được làm đàn ông
Nghĩ lại, kiếp này sinh ra làm đàn bà, khổ nhiều sướng ít. Cái sự sướng thì chỉ đếm trên đầu ngón tay, không được phân nửa.
Trong cuộc sống hiện đại bận rộn, việc dành hàng giờ tập luyện để có vòng eo thon gọn dường như là điều bất khả thi với nhiều người.
Phần bụng chảy xệ và dư mỡ ngày nào đã dần dần được "gấp phẳng" sau khi chăm chỉ tập bài tập này.
Không ép mình nhịn đói, IU vẫn giảm tới 14kg nhờ chế độ ăn tối giản cùng thói quen sinh hoạt khoa học.