Sử dụng ngôn ngữ cơ thể tự tin

Hãy quan sát những người mà bạn ngưỡng mộ và xem cách họ cư xử. Họ có tư thế thẳng và đi đứng tự tin không hay họ khom lưng và đi một cách e dè? Để nhận được sự tôn trọng từ người khác, bạn nên đứng thẳng và thể hiện sự tự tin.

Ngôn ngữ cơ thể của bạn có thể truyền đạt nhiều điều về bạn và ảnh hưởng đến cách người khác đối xử với bạn. Khi bạn có ngôn ngữ cơ thể tự tin và di chuyển như một người quyền uy, bạn sẽ nhận được sự tôn trọng nhiều hơn từ mọi người.

Nói rõ ràng

Cách bạn nói chuyện có ảnh hưởng lớn đến việc bạn có được sự tôn trọng từ người khác hay không. Nhiều người thường vội vã và làm cho mọi thứ trở nên gấp gáp, trong khi một số khác lại lấp đầy câu nói bằng những từ như "ờ", "như là", hoặc "bạn biết đấy". Hãy chú ý đến những người quyền lực và được kính trọng, lắng nghe cách họ giao tiếp để học hỏi.

Thể hiện khả năng tự chủ

Khả năng kiểm soát hành động và cảm xúc của bản thân là một phẩm chất đáng được tôn trọng. Chúng ta thường đánh giá thấp những hành động trẻ con hoặc thiếu trách nhiệm, trong khi tôn trọng những người có thể kiểm soát cảm xúc mạnh mẽ. Dù bạn có thể cười vui vẻ, hãy tránh thái độ quá khích. Kiểm soát sự nóng giận và khiếu hài hước của bạn, đừng để cảm xúc tiêu cực làm bạn mất kiểm soát.

Tránh buôn chuyện

Suy nghĩ về những người thường xuyên nói xấu người khác sau lưng. Bạn có tôn trọng họ không? Bạn có thấy họ đáng tin cậy không? Đừng tham gia vào việc nói xấu người khác vì điều đó sẽ ảnh hưởng xấu đến bạn. Buôn chuyện không chỉ là lãng phí thời gian và năng lượng mà còn làm giảm sự tập trung vào những việc quan trọng hơn.

Hơn nữa, việc này có thể làm giảm uy tín và phản ánh sự thiếu tự chủ của bạn. Nếu bạn không ấn tượng với những người buôn chuyện, đừng tham gia vào những cuộc trò chuyện như vậy. Có nhiều chủ đề lịch sự và có giá trị hơn để thảo luận thay vì mổ xẻ đời tư của người khác hay lan truyền tin đồn.

Tự học để có kiến ​​thức về những chủ đề quan trọng đối với bạn

Bạn đã bao nhiêu lần mất đi sự tôn trọng đối với một người sau khi họ đưa ra phát biểu ngẫu nhiên về một chủ đề hoặc một ai đó mà không có bằng chứng, tài liệu tham khảo để chứng minh?

Nếu bạn có một chủ đề khiến mình cảm thấy đam mê, hãy cố gắng tìm hiểu càng nhiều càng tốt về chủ đề đó. Bằng cách này, bạn sẽ có thể thảo luận về chủ đề đó một cách tự tin và uy tín. Điều này sẽ khiến người khác tin tưởng hơn vào những gì bạn nói và tôn trọng bạn hơn.

Tự bảo vệ mình

Nhiều người coi nhẹ nhu cầu của bản thân chỉ để không làm người khác thất vọng. Tuy nhiên, nếu bạn không làm rõ ranh giới của mình và bảo vệ chúng một cách quyết liệt, người khác chắc chắn sẽ không tôn trọng và vượt qua chúng. Suy cho cùng, tại sao họ lại phải lắng nghe một người không tôn trọng chính mình?

Bạn có thể cảm thấy khó khăn khi phải tự đứng lên bảo vệ bản thân vì ngại đối đầu hoặc không muốn làm người khác thất vọng. Tuy nhiên, việc bỏ qua ưu tiên cho chính mình không chỉ không lành mạnh mà còn tạo ra tiền lệ. Những người khác sẽ nhận ra họ có thể có những gì họ muốn từ bạn bằng cách thao túng hoặc chỉ đơn giản là tỏ ra mạnh mẽ hơn, quyết đoán hơn.

Bạn có thể ngăn chặn điều này ngay từ đầu và đảm bảo rằng bạn nhận được sự tôn trọng thông qua việc tôn trọng bản thân trước tiên. Hãy bảo vệ ranh giới của bạn như một người lính canh và không cho phép bất kỳ ai phá vỡ chúng.

Bích Anh (Tổng hợp)