Trong thời gian gần đây, một đoạn video quay cảnh một người đàn ông chạy trên lối đi dài trong nhà thu hút đông đảo sự chú ý từ mọi người. Được biết, vận động viên điền kinh Cheng Yanchun chia sẻ rằng anh đã chạy tổng cộng 700km và 120km mỗi ngày để mừng năm mới.

Trong video trên mạng xã hội, Cheng Yanchun mặc một chiếc áo phông đen và quần đùi đỏ, đi chân trần chạy qua chạy lại trên những con đường gần nhà mình. Anh ghi thêm một dòng chú thích: "Hy vọng chuỗi ngày chạy vòng quanh nhà sẽ kết thúc."

Chia sẻ về thói quen chạy bộ hàng ngày của mình, Cheng Yanchun cho biết: “Khi chạy bộ trở thành một thói quen, bạn sẽ không cảm thấy gì cả.” Cheng Yanchun cho biết anh đã chạy liên tục. Và mỗi ngày anh thường dậy từ 5 giờ sáng để chạy ít nhất 20km trong khoảng từ 2-3 giờ. Khi thời tiết âm u hoặc có mưa, anh Cheng Yanchun chạy ở nhà.

Cuối năm nay, một số thành phố ở Trung Quốc bị phong tỏa, trong đó có Tây An, thành phố nơi anh đang đang sinh sống. Anh Cheng Yanchun cảm thấy buồn chán nên quyết định chạy bộ trong nhà. Trong nhà của Cheng Yanchun, có một lối đi dài hơn 10 mét từ phòng khách đến phòng ngủ. Anh bắt đầu chạy từ lúc 5 giờ sáng. "Vì không muốn làm ảnh hưởng đến mọi người trong gia đình nên tôi đi tất và cố gắng hạn chế tiếng ồn nhất có thể", Cheng Yanchun tâm sự.

Khi được hỏi về sự khác biệt giữa chạy ở nhà và chạy bên ngoài, Cheng Yanchun cho biết rằng những vận động viên chạy ngoài trời thường chạy bước dài. Nhưng ở nhà, anh chỉ có thể chạy bước nhỏ, tóc độ thấp. Ngoài ra, trong nhà, không khí thường không được lưu thông tốt, chạy nhiều có thể gây chóng mặt.

Cheng Yanchun, năm nay 42 tuổi, anh làm công nhân nhà máy in ấn và đóng gói. Trước khi bắt đầu chạy bộ, anh nặng tới 86kg. Thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống và chạy đường dài, anh đã giảm được 27kg trong vòng 4 tháng.

Sau đó, anh vẫn kiên trì sở thích chạy đường dài. Trong vài năm qua, anh đã tham gia gần 100 giải chạy lớn nhỏ, đồng thời tham gia một số cuộc đua siêu marathon 500 km, siêu việt dã 500 km; "Big Running Figure" và các danh hiệu khác.

Vào đầu tháng 12 năm 2021, Cheng Yanchun ban đầu dự định chạy 120,22 km ngoài trời để đón năm mới. Nhưng do thành phố bị phong tỏa nên anh quyết định chạy ở nhà.

Vào ngày 31 tháng 12, anh ấy bắt đầu chạy đi chạy lại trong nhà sau khi thức dậy lúc 5 giờ sáng và tiếp tục chạy ở nhà từ 14 giờ đến 7 giờ tối để hoàn thành mục tiêu này. "Tôi thường không nghỉ ngơi trong khoảng thời gian này. Tối đa, tôi uống một chút nước, dành 2 phút để ăn một chút đồ ăn hoặc đi vệ sinh", Cheng kể. Vậy là chỉ vài ngày trước Tết Nguyên Đán, Cheng đã hoàn thành kế hoạch của mình.

Cheng Yanchun kể rằng với sự động viên của anh, nhiều người trong hội bạn của anh cũng chạy thể dục của nhà. Cheng Yanchun mong rằng thành phố Tây An sớm dỡ bỏ phong tỏa để mọi người có thể tự do hoạt động ngoài trời.

Quỳnh Trang/Theo Sohu