Làm sao không bị lên cân trong mùa đông?
Mùa đông khiến chúng ta ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, chính vì vậy cũng dẫn đến việc lên cân cũng rất nhanh. Nhưng chỉ cần áp dụng những mẹo này chắc chắn mùa đông này dáng bạn vẫn xinh.
Phần bụng chảy xệ và dư mỡ ngày nào đã dần dần được "gấp phẳng" sau khi chăm chỉ tập bài tập này.
Không ép mình nhịn đói, IU vẫn giảm tới 14kg nhờ chế độ ăn tối giản cùng thói quen sinh hoạt khoa học.
Dù xuất hiện chỉn chu, xinh đẹp tại sự kiện, Quỳnh Lương vẫn không tránh khỏi tình huống quen thuộc của hội mẹ bỉm khi con nhỏ liên tục bám mẹ, đòi bế.