Học nữ chính "Hạ cánh nơi anh" loại bỏ vai u thịt bắp với 5 bài tập đơn giản

Nổi tiếng với nhan sắc tươi trẻ và vẻ ngoài không tuổi nhưng cũng có lúc Son Ye Jin cũng phải đau đầu vì tăng cân quá đà và bờ vai không lấy gì làm thon thả. Dưới đây là một vài bài tập đơn giản giúp bạn giảm mỡ vai và bắp tay nhanh chóng, sớm lấy lại bờ vai thon thả, nuột nà xuất sắc.

7 tư thế yoga giúp bạn thư giãn, trẻ trung hơn

Yoga là một liệu pháp thư giãn, giảm căng thẳng hiệu quả. Tập yoga đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bạn trẻ trung, khỏe đẹp từ trong ra ngoài...

Mai Ngọc lấy lại vòng eo thon, cơ bụng rõ nét sau khi sinh con...

Hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn của Mai Ngọc sau 7 tháng sinh con nhận nhiều chú ý.

Con trai Cường Đô La dùng số tiền đặc biệt để ủng hộ đồng bào...

Cường Đô La hé lộ về số tiền đặc biệt mà con trai dùng để ủng hộ đồng bào lũ lụt miền Trung.