Học nữ chính "Hạ cánh nơi anh" loại bỏ vai u thịt bắp với 5 bài tập đơn giản
Nổi tiếng với nhan sắc tươi trẻ và vẻ ngoài không tuổi nhưng cũng có lúc Son Ye Jin cũng phải đau đầu vì tăng cân quá đà và bờ vai không lấy gì làm thon thả. Dưới đây là một vài bài tập đơn giản giúp bạn giảm mỡ vai và bắp tay nhanh chóng, sớm lấy lại bờ vai thon thả, nuột nà xuất sắc.
Video tiếp theo
Phan Hiển xin cho Khánh Thi không làm việc nhà quá nhiều, mẹ chồng liền...
Cuộc sống hôn nhân của Khánh Thi và Phan Hiển luôn được khán giả đặc biệt quan tâm.
Bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Gợi ý các bài tập thể dục giảm cân dành cho mọi dáng người nàng không thể bỏ qua.
Cách sở hữu đôi chân thon gọn chỉ bằng 1 tờ giấy
Hầu hết các cô nàng có đôi chân đẹp đều duy trì từ những thói quen nhỏ nhất này.
