Giảm mỡ bụng tức thì với bài tập Tabata HIIT
Bài tập Tabata HIIT có cường độ tập luyện rất cao, nhờ đó quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, giúp đốt cháy tối đa lượng mỡ thừa. (theo Ngôi Sao)
Sau loạt hình ảnh gợi cảm hậu biến cố cá nhân, Tóc Tiên bất ngờ vấp phải bình luận kém duyên cho rằng cô “ăn mặc hở hang để kiếm người mới”.
Với động tác này, đôi khi chỉ là những biến thể đơn giản cũng có thể siết mỡ bụng hiệu quả.
Chia sẻ của Cao Thái Sơn về việc có con làm thay đổi cha mẹ nhận được nhiều đồng cảm sâu sắc.