Bụng 3 ngấn cũng phải tự mà phẳng mà thon nhờ nước ép giảm cân thần thánh
Cứ mỗi ngày uống 1 ly nước này, đảm bảo ăn xong Tết cân nặng của bạn vẫn giữ nguyên. Chạy xuống bếp và bắt tay làm ngay thôi nào!
Những bài tập với con lăn từ 30 - 60 phút mỗi ngày có thể thúc đẩy tuần hoàn trao đổi chất, tạm biệt đau nhức và đạt được hiệu quả giảm cân, giữ được vóc dáng cân đối, khỏe mạnh.
Yoga là một liệu pháp thư giãn, giảm căng thẳng hiệu quả. Tập yoga đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bạn trẻ trung, khỏe đẹp từ trong ra ngoài...
Hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn của Mai Ngọc sau 7 tháng sinh con nhận nhiều chú ý.