Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Emdep.vn - Không chỉ giỏi giang, thành đạt, chị Tố Uyên (28 tuổi, kinh doanh spa, sống tại Hà Nội) còn khiến phái đẹp phải ngưỡng mộ vì sắc vóc thon thả, làn da đẹp không tì vết.

 

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Nhan sắc, vóc dáng đẹp không tì vết của chị Tố Uyên (Ảnh: NVCC)

Chị Tố Uyên chia sẻ, bản thân chị làm việc trong ngành spa, nên hơn ai hết chị luôn ý thức được việc gìn giữ sắc đẹp. “Mình nghĩ rằng, đẹp trước hết để cho chính mình, luôn tự tin, luôn rạng ngời trước mọi khó khăn, thử thách của cuộc sống. Sau đó, đẹp chính là để cho các chị em có động lực để đẹp.

Mình không bài trừ hay tuyệt đối hoá phương pháp làm đẹp nào hết. Bởi làm đẹp spa có cái hay riêng, làm đẹp từ thiên nhiên cũng có nhiều ưu điểm. Bản thân mình luôn kết hợp cả hai, luôn cố gắng sao cho an toàn và hiệu quả nhất”, chị Tố Uyên tâm sự.

Ngoài tham khảo các phương pháp làm đẹp tiên tiến, hiện đại. Chị Tố Uyến còn rất chịu khó nghiên cứu các phương pháp làm đẹp thiên nhiên, vừa để bản thân áp dụng, vừa để tư vấn cho các chị em kết hợp bổ sung. Khi tham gia một diễn đàn làm đẹp, chị Uyên học hỏi được phương pháp làm đẹp từ nước khoai lang vô cùng độc đáo.

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Nữ doanh nhân 9X luôn ý thức việc giữ gìn nhan sắc và làm đẹp (Ảnh: NVCC)

Nói về phương pháp này nữ doanh nhân 9X nhấn mạnh: “Nếu có phương pháp nào giúp phái đẹp vừa giảm cân, vừa dưỡng trắng da lại vừa an toàn, thì đó chính là dùng khoai lang đúng cách.

Thay vì bỏ cả triệu đồng mua kem trộn không rõ nguồn gốc hay tốn kém chi phí cho thuốc giảm cân, bạn chỉ cần bỏ ra mỗi ngày vài nghìn đồng và dùng khoai đúng cách sẽ mang lại hiệu quả”.

Bên cạnh đó, 9X Hà thàn cho rằng, mọi người thường chú trọng việc làm đẹp từ bên ngoài, bôi kem gì mịn da, trắng da, tan mỡ. Nhưng lại quên mất, việc làm đẹp từ bên trong cũng vô cùng quan trọng. Do đó, chị Tố Uyên luôn chăm chỉ mỗi ngày, uống nước khoai lang trước một trong 3 bữa chính khoảng 30 phút. Đúng 2 tuần sau kết quả đã nhận được rất rõ rệt.

 

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Công thức làm nước khoai lang “thần thánh” đẹp da, eo thon

Nguyên liệu:

3 củ khoai lang (có thể dùng khoai lang tím, hoặc khoai lang thường)

1 túi sữa tươi không đường

1 thìa cà phê bột quế

Một chén mật ong

1 cốc nước lọc

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ 

Cách làm:

Rửa sạch khoai lang dưới vòi nước, để khi gọt không bị sạn, sau đó gọt sạch vỏ khoai lang. Khoai lang rất giau vitamin A, C cùng các dưỡng chất dồi dào có khả năng chuyển hoá chất béo, đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả. 

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Tiếp đó, cho khoai lang vào nồi rồi luôcj hoặc hấp. Ngoài ra, có thể hấp trong nồi cơm cũng là một cách.

Sau khi khoai đã được luộc chín, cho khoai vào bát rồi dùng dĩa dằm nhuyễn dễ dàng hơn. Lấy phần khoai lang mới dằm nhuyễn cho vào máy say sinh tố, tiếp đó cho vào 1 thìa bột quế, 1 thìa mật ong và 1 túi sữa tươi vào máy say sinh tố.

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Cuối cùng cho nước vào và say nhuyễn hỗn hợp lên để thu được hỗn hợp đồng nhất. Sau khi thu được hỗn hợp, đem đổ vào nồi và đun nóng lên. Lưu ý nên vừa đun vừa khuấy đều để hỗn hợp không bị sát ở đáy xoong.

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Uống nước khoai lang mỗi ngày, nữ doanh nhân 9X da trắng bóc, bụng phẳng lỳ khiến ai cũng trầm trồ ngưỡng mộ

Cuối cùng chỉ cần cho hỗn hợp ra cốc để nguội và thưởng thức.

“Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này bạn cũng cần lưu ý rằng, cách làm này chỉ mang lại hiệu quả nếu bạn kiên trì áp dụng đều đặn, không bỏ dở. Bên cạnh đó, trong suốt quá trình áp dụng cần hạn chế ăn các món chứa nhiều đường, tinh bột, và dầu mỡ.

Đồng thời tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây có múi. Nên uống nhiều nước mỗi ngày. Ít nhất khoảng 2 lít nước”, chị Tố Uyên đưa ra lời khuyên.

Văn Anh

Tags : Từ khóa



Xem thêm