Vitamin B1 là một trong số những loại vitamin đa năng có tác dụng tốt với phái đẹp không chỉ về sức khỏe mà còn cải thiện làn da, xóa mờ thâm nám, sạm da hiệu quả. Vitamin B1 hay còn có một tên gọi khác là thiamine có vai trò quan trọng trong hoạt động tương tác tế bào, sản xuất năng lượng đồng thời loại bỏ hắc tố, sẹo thâm, giúp da trắng hồng mịn màng từ bên trong.

Vitamin B1 vốn rất tốt cho da nhưng khi kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ tăng thêm khả năng dưỡng ẩm, từ đó giúp hạn chế tình trạng khô da hiệu quả. Dưới đây là 2 công thức làm trắng từ B1 được nhiều người áp dụng nhất hiện nay, chị em nào đang có nhu cầu làm trắng thì không nên bỏ qua.

Cách 1: Dưỡng trắng da mặt

Nguyên liệu cần có:

- 5 viên vitamin B1

- Nửa quả bơ

- 2 thìa sữa chua không đường

- 1 viên vitamin E.

Cách làm:

- Nghiền nát vitamin B1 rồi cho vào một chiếc bát nhỏ, thêm sữa chua, dung dịch vitamin E theo tỉ lệ đã chuẩn bị vào cùng. Bơ bóc vỏ, dùng thìa dằm nhuyễn rồi cho vào bát trộn đều lên thành hỗn hợp đồng nhất, không quá đặc hay lỏng.

- Sau khi tẩy trang, rửa mặt thật sạch, bạn thoa đều hỗn hợp trên lên da, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng rồi thư giãn thêm 15 phút trước khi rửa lại với nước mát. Hỗn hợp giúp làn da mịn màng lên trông thấy ngay lần đầu tiên, kiên trì áp dụng 2-3 lần/tuần, bạn sẽ bất ngờ vì sự cải thiện đáng kể của da mình đấy!

Cách 2: Tắm trắng toàn thân

Nguyên liệu cần có:

- 10-20 viên vitamin B1

- Nửa hộp sữa chua không đường

- 3 thìa mật ong

- 3 thìa dầu dừa/dầu oliu

Cách làm:

- Vitamin B1 tán thành dạng bột, nếu khó nghiền nát thì bạn có thể ngâm với chút nước để vitamin B1 ẩm ra sẽ dễ tán hơn.

- Thêm mật ong, sữa chua không đường, dầu dừa vào bát đựng vitamin B1 ở trên và trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất, dạng mịn – sệt.

- Cách dùng khá đơn giản, sau khi tắm sạch với nước ấm, tẩy da chết xong, bạn thoa hỗn hợp này lên toàn thân, đặc biệt chú ý hơn ở vùng da đen sạm như sau gáy, đầu gối, khuỷu tay… Lưu lại thêm 20 phút rồi tắm lại với nước ấm, thoa kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình.

Để mang lại hiệu quả tốt nhất, tuần đầu tiên bạn hãy thực hiện 3 lần/tuần, sang tuần tiếp theo thì giảm xuống 1-2 lần, đảm bảo sau thời gian ngắn, da sẽ lên tông, mịn màng không tì vết đấy! Lưu ý trong quá trình tắm trắng bằng vitamin B1 hãy chăm sóc da cẩn thận, thoa kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài nhé!

Chúc các bạn thành công!

Theo Blogtamsu